空调制热在20度左右最合适。从人体舒适度考虑，冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间。从保健的角度来看，空调制热温度建议控制在22度左右为宜。此外，温度设置还要考虑所在地区的天气情况，如果室内外温差过大，容易引发感冒等不适，建议根据具体地区和天气情况来合理设置温度。
空调制热在20℃左右最合适，在冬季制热时，温度越高，越接近太阳温度，越利于空调的工作，且空调制热每上升一度，其耗电量便会增加10%左右。空调在制热时，室内机设定温度越低，室内外空气之间的温差越小，热量损失越少，在保证空调工作效果的情况下，也能节省电量的消耗。需要注意的是，空调在制热过程中，其供暖的面积也是影响制热效果的重要因素。在冬季使用空调制热时，应确保空调的室内机附近有足够的空间和面积供人员活动，避免因空间不足而造成空气对流不畅，导致空调制热效果不佳。
空调制热在20度左右最合适。可以根据房间的实际需要，适当地进行温度调整。
具体来说，冬季天气比较冷，空调制热可以调节室内温度在20℃左右，室内温度每调高2℃，可以节省10%的电能。同时，室内外温差不宜过大，否则会让人出现不适的感觉。例如，如果室内外温差过大，人突然到室外会感到寒冷，或者出现乏力、头晕等不适症状。
因此，空调制热在20度左右是比较合适的，同时，也要注意室内外温差不宜过大。
