当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗韩式烤肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:10:34热度:手机阅读>>

韩式烤肉 释义
韩式烤肉的做法
“甜、鲜、香、蒜味浓郁,具有浓郁的甜香气息,以及饱满的蒜香味,诱人肺腑”

食材明细

主料
  • 新鲜牛肉 1000g
辅料
  • 韩式烧烤腌料 80g
配料
  • 料酒 5g
  • 100g
  • 中辣 口味
  • 烤 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韩式烤肉的做法步骤

  • 韩式烤肉的做法步骤:1
    1
    将原料肉去除血块、筋膜及其他不可食部分,切成厚度为6毫米左右,宽4~5厘米,长10厘米左右的肉条
  • 韩式烤肉的做法步骤:2
    2
    用肉锤拍打肉条,目的是使肉质松软,利于卷成肉卷
  • 韩式烤肉的做法步骤:3
    3
    将拍打好的肉条卷成肉卷
  • 韩式烤肉的做法步骤:4
    4
    把肉卷成肉卷,方便夹取,按比例量取烧烤腌料和水,将二者混合均匀,制成腌制液。
  • 韩式烤肉的做法步骤:5
    5
    将调好的腌制液加入肉卷,混合均匀,将其置于冰箱冷藏室中静腌4~6小时,腌制入味。
  • 韩式烤肉的做法步骤:6
    6
    将腌好的肉卷在烤箱中烤制,为了便于将肉烤熟我们把肉卷展开,切成小段
  • 韩式烤肉的做法步骤:7
    7
    温度:200℃时间:5~8分钟,至中心温度达到80℃,另外根据自己所作肉块大小灵活掌握火候和时间。

小窍门

腌制比例: 
腌料:水:原料肉=8:0.5(料酒)10:100 
其他配料:
料酒 0.5克/100克原料肉
水(冰水或凉水) 100克
建议烤制时间:
牛肉:5~8分钟
推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液被肉吸收
使用的厨具:电饼铛、电烤箱、平底锅
所属分类: 烧烤   韩国料理  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜