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正宗滋补阿胶炖蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:17:02热度:手机阅读>>

滋补阿胶炖蛋 释义
滋补阿胶炖蛋的做法
“4月30日,晴。。
五一假期第2天,早上起来不知道吃什么早餐,想起自己一直冷落的冰箱最低层的阿胶,就做了这个阿胶炖蛋。挺建议女友友们在经后做来吃,满足身体也满足嘴巴”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 一个
  • 阿胶 半块
辅料
  • 黑芝麻 适量
配料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

阿胶炖蛋的做法步骤

  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:1
    1
    原料图
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:2
    2
    把阿胶、糖溶到蒸馏水里,水的分量和鸡蛋的比例是2~2.5:1,阿胶可以提前在晚上泡好,不然的就要敲碎放到碗里放水到锅里蒸到融化
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:3
    3
    3鸡蛋搅匀,建议不要用冰箱里的,新鲜的最好,我家里没有就只能将就啦,看到下图透明状的东东没,新鲜的没有或很少
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:4
    4
    4把阿胶水倒进拌好的鸡蛋,拌匀
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:5
    5
    5用筛过滤一下,口感会更滑,不介意的友友们可以省略掉,也不影响功效
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:6
    6
    6用牙签挑去水泡,大的、小的通通挑走
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:7
    7
    7盖上保鲜膜,我家没有了,就用了保鲜袋,放到水开的锅里慢蒸10分钟,我偷懒用了电饭煲蒸,水开了放进去按煮饭键5分钟再挑起到保温键10分钟就好了(我家的是最原始的、只有煮饭和保温两个档位的电饭煲)
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:8
    8
    8在炖蛋中间插个牙签没倒下来就证明已经蒸好了
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:9
    9
    9放点炒好黑芝麻装饰一下,不喜欢的可以不放
  • 滋补阿胶炖蛋的做法步骤:10
    10
    开吃啦。。。
使用的厨具:电饭煲、蒸锅
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