食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一天 耗时
- 简单 难度
五豆豆浆的做法步骤
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1五种豆类浸泡6~16小时,待用
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2将泡好的五种豆类放入豆浆机,加入水,打碎煮熟
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3最后拿出滤网,把豆渣过滤掉即可(豆渣煮泡饭也很好吃^_^)
小窍门
功效:降血脂降血压,强筋健脾,保护心血管。
使用的厨具:豆浆机
所属分类:
饮品
夏季食谱
秋季食谱








