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正宗五豆豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:23:49热度:手机阅读>>

五豆豆浆 释义
五豆豆浆的做法

食材明细

主料
  • 黄豆 30克
  • 黑豆 10克
  • 青豆 10克
  • 花生米 10克
  • 豌豆 10克
  • 1200毫升
辅料
  • 适量(可不加)
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一天 耗时
  • 简单 难度

五豆豆浆的做法步骤

  • 1
    五种豆类浸泡6~16小时,待用
  • 2
    将泡好的五种豆类放入豆浆机,加入水,打碎煮熟
  • 3
    最后拿出滤网,把豆渣过滤掉即可(豆渣煮泡饭也很好吃^_^)

小窍门

功效:降血脂降血压,强筋健脾,保护心血管。
使用的厨具:豆浆机
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