食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜泥的做法步骤
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1去皮南瓜一块 -
2放入微波炉 -
3高火5分钟后，打开微波炉，翻面继续高火3分钟 -
4南瓜熟透出炉 -
5用勺将附着在硬皮上的南瓜瓤刮下来 -
6放碗中彻底凉透 -
7装入保鲜袋，放入冰箱冷冻保存。如果一次制作的量比较大，可以按通常用量分装为几袋，
使用的厨具：微波炉
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自制食材
冬季食谱
