“每一年5月的第二个星期天,是属于全世界妈妈的节日,以此博文,祝福全世界的妈妈们,健康快乐!神马样的千恩万语,也感恩不了妈妈的爱!感恩做了碗用燕麦为主材的扇贝疙瘩汤,献给妈妈。我爱你,我的妈妈!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
燕麦扇贝疙瘩汤的做法步骤
-
1食材主料:燕麦、绿豆粉、玉米面、面粉 -
2扇贝:现在的都好肥呀,带黄呀。超市打折1.98元/500克,赚大发了。 -
3小白菜:赶集大姨小园的,血新鲜的。 -
4洋葱:喜欢紫色的,为什么呢,因为所含的叶绿素要比白色的多一些。 -
5三种面粉,混合在一起,拿个筷子用温水,慢慢的“搅”,慢慢的搅成小团。过程中,再撒些混合的干面粉哟。要点,要抱上团,使混合面粉干一些哟。形成了面疙瘩。 -
6锅热后,倒入适量的橄榄油。 -
7直接把燕麦倒入,翻炒一下,成金黄色。这样子香哟。 -
8炒香后的燕麦,再倒入热水,待锅内的水开后,用筷子,慢慢的把之前搅拌好的面疙瘩,倒入。中火要用筷子不停的搅搅哟。 -
9扇贝:洗净,锅上汽后,大火蒸15分钟,取肉后的,再倒入锅中。 -
10加入蚝油,调味。 -
11加入酱酱油,调口。 -
12小白菜,手撕一下。1分钟哟。 -
13盛出装碗。一道妈妈的味道,献给明天妈妈的节日的“燕麦扇贝疙瘩汤”就OK了. -
14味道不解释,看到妈妈吃的样子,俺很幸福!
使用的厨具:平底锅
所属分类:
主食
家常菜









