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正宗花蛤煮苦瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:49:40热度:手机阅读>>

花蛤煮苦瓜 释义
花蛤煮苦瓜的做法

食材明细

主料
  • 花蛤 一斤
  • 苦瓜 一根
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 生抽 适量
  • 清淡 口味
  • 烧 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

花蛤煮苦瓜的做法步骤

  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:1
    1
    准好食材
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:2
    2
    姜葱切好,苦瓜去籽切片
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:3
    3
    油锅烧热,放切好的葱白和姜丝放苦瓜翻炒
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:4
    4
    加少量的水,生抽和适量的盐,翻炒煮2分钟
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:5
    5
    放洗净的花蛤,翻炒
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:6
    6
    盖上煮2分钟翻炒至花蛤都开了即可
  • 花蛤煮苦瓜的做法步骤:7
    7
    出锅装盘
使用的厨具:不粘锅
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