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正宗番茄花菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:57:58热度:手机阅读>>

番茄花菜 释义
番茄花菜的做法
“每次吃番茄都是番茄炒鸡蛋,要不就是番茄鸡蛋汤,今天就换个搭配吧,番茄和花菜,能擦出怎样的火花呢,试目以待。。。”

食材明细

主料
  • 番茄 1个
  • 花菜 半个
辅料
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

番茄花菜的做法步骤

  • 番茄花菜的做法步骤:1
    1
    食材准备
  • 番茄花菜的做法步骤:2
    2
    番茄洗净切花瓣状
  • 番茄花菜的做法步骤:3
    3
    花菜掰小朵洗净
  • 番茄花菜的做法步骤:4
    4
    锅内油烧热,下入番茄炒至出汁
  • 番茄花菜的做法步骤:5
    5
    下入花菜翻炒,使花菜表面都沾上番茄汁
  • 番茄花菜的做法步骤:6
    6
    加入小半碗水焖一会
  • 番茄花菜的做法步骤:7
    7
    待水快烧干时,加入盐调味,拌匀,起锅

小窍门

1、非常简单但下饭,酸酸爽爽,适合夏天吃。
2、番茄要先炒出汁再和花菜一起煮,这样酸味才够浓。
使用的厨具:炒锅
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