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正宗洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:04:13热度:手机阅读>>

洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐 释义
洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法
“前两天喜欢上了家附近的一家快餐店的早餐,每个周六早上不想做饭,就去那里。工作日懒得那么早下楼,还是直接做来得快。吃了几次,就吃腻了。油炸类居多,每次挑挑拣拣也难挑出几样清淡点儿的。还是自己做的好吃。

今天的早餐是洋葱蛋奶饼,再配上芒果,牛奶,一个上午的精气神就有了。这个蛋奶饼做出来后发现真的好漂亮,白水晶样的洋葱丁儿镶嵌在金黄金黄的饼中,口味也不错。要将洋葱细细地切成均匀地小丁儿,然后大火爆熟,均匀地铺在平底锅中,浇上蛋奶糊糊,两面煎几分钟,美味就成了。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 3个
  • 洋葱 1个
  • 面粉 90g
辅料
  • 牛奶 50g
配料
  • 10g
  • 3g
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

洋葱蛋奶饼的做法步骤

  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:1
    1
    将鸡蛋打在碗里,用手动打蛋器搅拌。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:2
    2
    将面粉筛入鸡蛋中,搅拌均匀。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:3
    3
    加入少许油,继续搅拌,这个时候面糊很稠。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:4
    4
    加入牛奶,拌匀。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:5
    5
    加入3g盐,均匀搅拌,面糊就好了。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:6
    6
    洋葱切成丁儿。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:7
    7
    放少许油,大火爆炒,待洋葱变成透亮的白色即可。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:8
    8
    将一半洋葱均匀地铺在锅中,另一半盛起备用。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:9
    9
    浇上一半蛋奶湖,两面煎成金黄就好了。
  • 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐的做法步骤:10
    10
    好吃的早餐完成了。

小窍门

1.洋葱一定要大火炒,才比较香。

2.盐拌入面糊中,比直接加在洋葱里更均匀。

3.煎饼的时候等面糊凝固了,再用铲子轻轻地沿着锅边缘铲一铲,待松动后再拿着平底锅晃一晃,一面煎黄后轻轻一甩就可以将饼翻面,然后煎另一面了。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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