“如果喜欢清淡的朋友可以不放肉或辣椒,当然喜欢辣的可以多加点辣椒。谢谢!”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
瘦肉炒莲藕的做法步骤
-
1将莲藕削皮洗干净后切成薄皮; -
2将蒜米、青红辣椒、姜、干葱切成小粒; -
3把莲藕片焯水捞出; -
4将锅放油烧热放入切好的配料(步骤2)爆炒香后倒入瘦肉继续爆炒,随后倒入莲藕调味。 -
5最后用生粉水打汁即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
孕妇
产妇
老人
夏季食谱
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
健康保健排行榜
- 1正宗适合郊游携带的营养面包——卤蛋培根咸味面包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗菠萝排骨船的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3李好老婆郭晓敏资料(关于李好老婆郭晓敏资料的介绍)
- 4贝克汉姆:我都退役了,吃点好吃的还不行嘛
- 5正宗蒜香鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6章子怡转型当起艺术总监:比刻意减龄看着更年轻
- 7魔力挺丰胸内衣是备受称赞的产品吗?
- 8正宗牛奶键盘饼干~磨牙专用的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗鸡香土豆仔----小土豆的味道竟然能赛过鸡肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗葱香蚕豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料





