“米饭有时候用来当早餐也是一种不错的选择,我家早餐要是做米饭一般都用那种很棒的香米,浓浓的米香,让人有一个明媚的好心情开始一天的工作。
今天的早餐有饭、有肉、有蔬菜,还有牛奶和水果。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆肉丝饭的做法步骤
-
1桃洗净去皮,切成小块 -
2将切好的桃倒入豆浆机,倒入一勺炼乳、一袋鲜牛奶,加入适量白开水调到果汁档,打好的果汁根据喜好过滤一下即可 -
3猪瘦肉洗净放入冷冻箱冻一会(这样便于切成丝) -
4猪瘦肉切成丝 -
5荷兰豆洗净去除老线切成丝 -
6锅中烧开水,倒入荷兰豆焯至断生 -
7炒锅中少许油,放入葱花和姜汁爆香,倒入肉丝煸炒,放入花椒面、盐、味精、香油、生抽翻炒均匀,再放入荷兰豆翻炒 -
8倒入煮熟的米饭炒匀即可
使用的厨具:豆浆机、不粘锅
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