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正宗黄桃冰沙的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:50:52热度:手机阅读>>

黄桃冰沙 释义
黄桃冰沙的做法
“夏末初秋,香气宜人的黄桃又上市了,邻居去奉贤带了些回来,我试着那两个做了冰沙,冰凉透心、桃香奶农,在这炎热季节真叫个爽啊!
黄桃的营养十分丰富,根据市农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。”

食材明细

主料
  • 黄桃 2个
辅料
  • 牛奶 适量
配料
  • 白糖 适量
  • 奶香 口味
  • 拌 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

黄桃冰沙的做法步骤

  • 黄桃冰沙的做法步骤:1
    1
    材料图。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:2
    2
    黄桃去皮,切成小块放入容器中。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:3
    3
    倒入牛奶。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:4
    4
    倒入白砂糖。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:5
    5
    用搅拌棒搅拌。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:6
    6
    打成浓稠液体。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:7
    7
    倒入玻璃保鲜盒里,冷冻成固体。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:8
    8
    脱模、切成小方块。
  • 黄桃冰沙的做法步骤:9
    9
    装入杯中,赶紧吃哟。

小窍门

也可以把冻好的冰块,再用搅拌棒打碎了吃。
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 甜品   夏季食谱  
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