当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗油泼鱿鱼圈的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:12:07热度:手机阅读>>

油泼鱿鱼圈 释义
油泼鱿鱼圈的做法
“自己做的绿豆芽哦,配新鲜的鱿鱼,味道很鲜甜。很下饭哦,直接上图吧”

食材明细

主料
  • 鱿鱼 适量
  • 绿豆芽 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油泼鱿鱼圈的做法步骤

  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:1
    1
    鱿鱼去内脏、眼睛、嘴巴,洗净,我喜欢去红色的外皮,呵呵,沥干,切圈圈。姜切片。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:2
    2
    自己发的绿豆芽哦,洗净,沥干,备用,葱切花。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:3
    3
    煮开一锅水,加少许盐,放入绿豆芽灼熟,盛出沥干。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:4
    4
    另烧一锅水,待开后放入姜片及鱿鱼圈,灼熟,沥干,盛出放于绿豆芽上,放好后,再沥干水。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:5
    5
    摆好盘,洒入葱花。淋上适量的生抽。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:6
    6
    热锅,热油,待油有些想冒烟时,直接泼在鱿鱼上即可。
  • 油泼鱿鱼圈的做法步骤:7
    7
    兹兹的声音,听见没有,嘿嘿,香味出跟着散发出来,嗯,好香啊。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   儿童   下午茶   夏季食谱   快餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜