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正宗杂疏炒馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:53:24热度:手机阅读>>

杂疏炒馒头 释义
杂疏炒馒头的做法

食材明细

主料
  • 馒头 1个
  • 土鸡蛋 2个
辅料
  • 胡萝卜 1个
  • 西兰花 2朵
  • 洋葱 半个
配料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

杂疏炒馒头的做法步骤

  • 杂疏炒馒头的做法步骤:1
    1
    鸡蛋打入碗中搅匀。
  • 杂疏炒馒头的做法步骤:2
    2
    馒头切丁,打入鸡蛋拌匀,滋润10分钟。
  • 杂疏炒馒头的做法步骤:3
    3
    胡萝卜、洋葱头切丁,西兰花过水焯熟。
  • 杂疏炒馒头的做法步骤:4
    4
    锅里热油,倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。
  • 杂疏炒馒头的做法步骤:5
    5
    转中小火,倒入馒头,翻炒,使馒头均匀的沾上油。
  • 杂疏炒馒头的做法步骤:6
    6
    翻炒使水份吸收,加入西兰花翻炒,再加盐,即可。

小窍门

(1):若喜欢干爽口感,中小火多炒一会。若喜欢软糯口感,这时加少许开水。

(2)最好用笨鸡蛋,可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里,拌匀滋润吸收。

(3)炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
使用的厨具:炒锅
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