“豆皮含有丰富的植物蛋白,和肉搭配又补充了动物蛋白,二者组合,营养更丰富全面。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
肉片炒豆皮的做法步骤
-
1准备原料。
-
2五花肉切片,豆皮切条加少许盐用开水泡一会。
-
3炒锅放油把五花肉煸炒到发白,出油。烹少许醋,白酒去腥。
-
4加西芹,盐,老抽调味略炒。
-
5加开水,放入豆皮焖煮10分钟。
-
6豆皮入味,肉片软烂后关火,淋少许香油出锅。
小窍门
五花肉要多煸一会,把油脂煸出来才不油腻。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
健康保健排行榜
- 1正宗炭烧莲蓉蛋黄月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗人气小吃---炸洋葱圈的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3黑长直发型会放大五官特征美的人更丑
- 4正宗豆角肉丝焖面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗炒杏鲍菇的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗秘制肘子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗糯米小肉丸的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗蕃茄虾皮蛋汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗清炒五彩丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗水豆豉拌黄瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

