食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
雪菜肉末茄子的做法步骤
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1准备好原材料;
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2茄子切成长条,用保鲜膜封好;
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3放入微波炉中打上三分钟,让茄子预处理熟;
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4烧热锅,放入适量油,加入姜蒜末煸炒;
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5煸炒出香味后下入肉末翻炒;
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6肉末翻炒变色后加入适量的酱油和料酒提色增鲜;
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7再放入雪菜继续翻炒;
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8翻炒一下后加入准备好的茄子和红辣椒;
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9盛入碗中。
小窍门
1.提前将茄子放入微波炉中打上三分钟,能让茄子预处理熟,避免炒时吸油;
2.炒菜时,先爆香姜蒜末,再下入肉末煸炒,待肉末变为白色后再加入的酱油和料酒帮助提香增色;
3.肉末翻炒上色后先要加入雪菜翻炒,去除雪菜异味,最后加入准备好的茄子和红椒丁一起翻炒;
4.翻炒几下后加入盐调味,注意盐的量不要多,雪菜已经有咸味了。
2.炒菜时,先爆香姜蒜末,再下入肉末煸炒,待肉末变为白色后再加入的酱油和料酒帮助提香增色;
3.肉末翻炒上色后先要加入雪菜翻炒,去除雪菜异味,最后加入准备好的茄子和红椒丁一起翻炒;
4.翻炒几下后加入盐调味,注意盐的量不要多,雪菜已经有咸味了。
使用的厨具:炒锅
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