宝宝热的起红疙瘩，可以通过以下方法来解决：
1. 调整室内温度：保持室内空气流通，适宜的室内温度非常重要，一般建议在25-27℃左右。如果室内温度过高，宝宝容易出汗，导致红疙瘩的出现。
2. 穿舒适宽松的衣服：给宝宝穿宽松、棉质的衣服，避免化纤、皮毛等衣物刺激皮肤。同时，要选择大小、款式等适合宝宝的衣服。
3. 洗澡：给宝宝洗澡有助于清洁皮肤，减少汗液和污垢的刺激。可以使用温和的沐浴露进行清洁。
4. 涂抹药膏：如果红疙瘩比较严重，可以涂抹一些具有消炎、止痒作用的药膏，如红霉素软膏、炉甘石洗剂等。
5. 饮食调理：避免给宝宝吃辛辣、刺激性食物，以免刺激皮肤。可以给宝宝吃一些清淡、易消化的食物，如粥、蔬菜、水果等。
6. 观察宝宝情况：密切观察宝宝的情况，如果红疙瘩持续不退或者出现其他症状，建议及时就医。
以上是基本处理方法，仅供参考，具体情况还需根据宝宝实际情况灵活应对。
宝宝热的起红疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：要给宝宝勤洗澡，勤换洗宝宝的衣服，尤其是贴身的衣服要选择纯棉的，避免化纤或者毛织品直接接触宝宝的皮肤，引起过敏。
2. 保持凉爽：尽量让宝宝处于通风的环境中，避免过热。
3. 避免抓挠和挤压：宝宝皮肤娇嫩，最好不要抓挠，以免抓破感染。
4. 饮食调理：尽量避免吃容易过敏的食物，比如鱼虾、海鲜、牛羊肉等。
5. 观察体温：注意观察体温变化，如果有发热的情况及时处理。
6. 药物治疗：如果红疙瘩情况严重，可以考虑使用抗过敏的药物进行治疗。但一定要在医生的指导下使用药物，不要自行用药。
总之，宝宝热的起红疙瘩时，家长要密切观察宝宝的身体状况，及时采取相应的措施，避免症状加重。
宝宝热的起红疙瘩可能是由于皮肤过于娇嫩，对高温环境不能及时适应，导致汗腺分泌汗液增多，汗液刺激皮肤导致局部皮肤炎症。这种情况在高温环境中应做好降温措施，如开空调、风扇等，帮助宝宝适应高温环境。
另外，宝宝皮肤过于娇嫩，也可能导致对某些物质过敏，如肥皂、沐浴露等，这些物质可能会引起皮肤炎症反应，导致红疙瘩的出现。此时应避免再次接触过敏原，并使用抗过敏药物进行治疗。
此外，湿疹也可能导致宝宝出现红疙瘩。湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能与遗传、环境、食物等因素有关。此时应避免宝宝接触过敏原，并使用抗过敏药物进行治疗。
以上信息仅供参考，建议咨询专业医生获取准确信息。
