南瓜扣肉的家常做法步骤如下:
1. 准备食材:五花肉、南瓜。
2. 五花肉用盐搓洗干净,用温水冲洗干净。
3. 南瓜去皮,切成0.5cm厚的片。
4. 五花肉放入冷水锅中,大火加热,去血水。
5. 捞出五花肉,切成约2cm大小的方块。
6. 锅中倒入少许油,放入五花肉块,小火煸炒。
7. 当肉开始吐油变金黄色时,放入老抽和少许糖。
8. 翻炒均匀后,倒入没过肉身的清水。
9. 放入拍松的生姜片和葱结,大火烧开后,转小火煮约30分钟。
10. 放入南瓜片,继续煮约10分钟,期间根据汤汁的浓稠程度适当加水。
11. 当南瓜变得透明软烂时,即可大火收汁。
完成以上步骤后,南瓜扣肉就做好了,可以配米饭食用,也可以作为菜品上桌。注意煮肉时要经常观察火候,以免烧焦。收汁时要不断搅拌,让汤汁均匀裹在南瓜和肉上。
以上步骤仅供参考,您也可以根据实际情况做出调整。祝您制作南瓜扣肉成功!
南瓜扣肉的家常做法注意事项如下:
1. 选五花肉要适量,不要太多,否则会腻。
2. 煮肉时,一定要冷水下锅,可以给五花肉定型去腥味。
3. 煮好后,用厨房纸巾擦干水分,这样炸的时候可以避免溅油。
4. 炸五花肉时,一定要等锅中的油温达到高温,这样才能将五花肉炸至微焦,口感香脆。
5. 炸好的五花肉要晾凉,皮朝下摆放在碗中,再放上南瓜块,这样在蒸的过程中,五花肉会吸收南瓜的甜味。
6. 南瓜要蒸够时间,这样南瓜和扣肉才能入味。
7. 最后浇汁时要沿着碗边倒,皮朝下的扣肉会吸收汤汁的调味料,更加入味。
此外,具体步骤可以参考以下详细步骤:
1. 将五花肉清洗干净,冷水下锅,放入姜葱和料酒去腥味。
2. 煮30分钟后捞出晾凉切片。
3. 将南瓜削皮切块,上锅蒸熟。
4. 起锅烧热油,将切好的五花肉下锅油炸至表面微焦。
5. 将晾凉的五花肉皮朝下整齐码放在碗中,将切好的五花肉块也放入碗中,再放入南瓜块。
6. 将碗中的食材密封好,放入蒸锅中火蒸一个小时。
7. 碗中多余的汤汁滗出来,浇在南瓜扣肉上,再撒上葱花和红椒点缀即可。
按照这些步骤操作,就可以做出美味的南瓜扣肉啦!
南瓜扣肉的家常做法相关步骤如下:
1. 将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片、葱结和料酒煮30分钟。
2. 五花肉煮好后,捞出放凉至不烫手,然后将其切成薄片。
3. 南瓜去皮,切成和肉片大小相同的片。
4. 准备一个碗,放入肉片南瓜片、生抽、老抽、耗油、盐、白糖、胡椒粉、葱姜蒜末,搅拌均匀。
5. 准备一个盘子,铺上油纸,将南瓜片平铺在碗中。
6. 将碗中的南瓜肉片翻转过来,使南瓜片紧贴碗中的肉片。
7. 将碗中南瓜肉片放入蒸锅中,大火蒸1小时。
8. 取出南瓜扣肉后,调一个酱汁,加入葱花、淀粉水搅拌均匀。
9. 将酱汁倒入锅中,熬至粘稠,浇在南瓜扣肉上即可。
以上步骤供您参考,制作时可根据口味和需求适当调整。














