确认好自己的内衣尺码
首先你要准确的量出自己的胸围和下胸围，测量时候应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
罩杯一般分为A、B、C、D、E、F几个等级，指的是罩杯的大小，一般是胸围减去下胸围得到内衣尺寸对照表内衣尺寸对照表，具体对照尺寸如下：
罩杯尺寸 胸围与下胸围之差
A 7.5cm以下
B 7.5-10cm
C 10-12.5cm
D 12.5-15cm
E 15-17.5cm
F 17.5-20cm
H 20-22.5cm
附:胸围对照表
下胸围 ———— 上胸围 —————内衣尺寸
68～72 ———— 79.5以下 ———— 70=32/A
68～72 ———— 79.5 ~ 80 ———— 70=32/B
68～72 ———— 80 ~ 84.5 ———— 70=32/C
73～77———— 84.5以下———— 75=34/A
73～77———— 84.5 ~ 87 ———— 75=34/B
73～77———— 87 ~ 89.5 ———— 75= 34/C
78～82 ———— 89.5以下 ———— 80=36/A
78～82 ———— 89.5 ~ 92 ———— 80=36/B
78～82———— 92～94.5 ———— 80=36/C
83～87———— 94.5以下 ———— 85=38/A
83～87———— 94.5 ~ 97———— 85=38B
83～87 ———— 97 ~99.5 ———— 85=38/C
如果没有看明白内衣文胸尺码对照表，那就给大家举个例子吧！比如说你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用C杯，您应该戴的胸罩为80C的。
