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排骨苦瓜做法大全家常

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-03 15:07:00热度:手机阅读>>

排骨苦瓜的家常做法如下:

材料:

排骨、苦瓜、青红辣椒、大蒜、姜片、料酒、生抽、盐、鸡精、白糖、麻油。

做法:

1. 排骨洗净斩段,用少许料酒、盐腌制片刻,苦瓜洗净去籽切块,青红椒切段备用。

2. 烧锅开水,将腌制好的排骨放入开水中焯水,捞出备用。

3. 锅中放入适量色拉油,放入姜片、大蒜煸炒出香味。

4. 放入排骨翻炒均匀,加入适量料酒和生抽翻炒。

5. 放入苦瓜翻炒,加入青红椒翻炒,加适量盐、鸡精、白糖调味,炒至苦瓜断生即可。

6. 淋入少许麻油提味即可出锅。

按照以上步骤,就可以做出美味的排骨苦瓜了。

排骨苦瓜的家常做法如下:

食材:排骨、苦瓜、黄豆、葱、姜、蒜、盐、白糖、料酒、生抽、老抽。

步骤:

1. 排骨洗净,苦瓜洗净去籽切成块状,黄豆泡水隔夜备用。

2. 烧锅开水,将排骨放入焯出血水。

3. 锅中放入少量油,放入葱姜蒜爆香。

4. 将排骨放入锅中翻炒,加入适量料酒除腥味。

5. 加入黄豆一起翻炒。

6. 加入适量生抽、老抽上色,翻炒均匀。

7. 加入适量水,没过食材即可。

8. 苦瓜对半切开去籽,放入开水中焯一下,捞出备用。

9. 将焯好的苦瓜放入锅中炖煮,加入适量盐、白糖调味。

10. 煮至汤汁浓稠时即可出锅,撒上葱花。

注意事项:

1. 排骨需要先焯水去除血水,再炒至变色。

2. 黄豆需要提前泡发,炖煮时易软烂。

3. 苦瓜不要煮太久,保持脆爽口感更好吃。

4. 口味要适中,盐不要放太多,以免影响口感。

总之,做排骨苦瓜这道菜时,食材的准备、烹饪的手法以及调味的注意事项都很重要。

以下是排骨苦瓜做法大全家常:

1. 准备食材:排骨、苦瓜、蒜末、辣椒末、花椒、生抽、盐、料酒、生粉、鸡精、胡椒粉。

2. 将排骨切成小块,加入生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉和生粉腌制半个小时。

3. 苦瓜洗净后去籽切成小块,加入少许盐腌制一会儿。

4. 热锅凉油,放入腌制好的排骨,煸炒至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,加入花椒、蒜末和辣椒末炒香,再加入苦瓜翻炒。

6. 加入苦瓜后翻炒几下,加入苦瓜片翻炒至断生,再加入炒好的排骨翻炒均匀。

7. 最后加少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。

按照以上步骤,您可以做出美味的排骨苦瓜,快来试试吧!

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