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蒸卤面的家常做法芹菜

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-10-12 20:03:00热度:手机阅读>>

蒸卤面的家常做法芹菜步骤如下:

原料:面条、五花肉、黄花、木耳、豆角、盐、酱油、葱、姜、蒜、胡椒粉、鸡精、香油、豆瓣酱、辣椒油

1. 面条入蒸锅大火蒸20分钟。

2. 豆角择去老筋,切段;黄花菜温水泡发;木耳温水泡发;葱姜蒜切末。

3. 五花肉切末,加少许豆瓣酱剁碎。

4. 热锅入油,放入肉末小火慢慢煸炒,至肉末煸出油,吐出油脂。

5. 放入葱姜蒜末,倒入黄花菜和木耳继续煸炒。

6. 加入酱油和豆瓣酱调味,小火翻炒出香味。

7. 加入适量水,再加入盐、胡椒粉、鸡精和辣椒油调匀成卤汁。

8. 把蒸好的面条放入碗中,码上炒好的卤肉和卤汁。

9. 上锅蒸10分钟左右,取出放凉抖散。

10. 取一空碗,调入盐、酱油、少许豆瓣酱和鸡精,倒入适量香油和少许凉白开搅拌均匀,再淋在卤面上即可。

完成以上步骤,香喷喷的蒸卤面芹菜就做好了!记得在制作过程中保持火候均匀,以保证卤面的口感。

蒸卤面的家常做法以及芹菜注意事项如下:

蒸卤面的家常做法

1. 干煸葱姜蒜,炒出香味。

2. 爆香葱姜蒜后,加入肉末,加少许料酒去腥,加入适量生抽、老抽。

3. 香菇和胡萝卜切丁,入锅煸香。

4. 豆角切小段,芹菜切小段。

5. 适量黄豆芽入锅煸香。

6. 炒好的配料和面条一起搅拌均匀。

7. 锅内入油,炒香卤料(五花肉、豆角、香菇、芹菜、胡萝卜)和炒过的配料一起翻炒。

8. 加入适量盐,加少许糖提味,翻炒均匀即可出锅。

芹菜注意事项

1. 芹菜不宜与牡蛎同食,因为会降低锌的吸收。

2. 芹菜叶中所含的维生素C比芹菜梗茎中的含量多,所以吃的时候不要连叶扔掉。

3. 选购芹菜时,掐芹菜茎时如果流出清汁,说明很新鲜。

4. 烹制芹菜时最好加点醋,这样既可保持芹菜的青绿颜色,又使味道清香可口。

5. 脾胃虚寒者、低血压患者少吃。

蒸卤面在制作时,芹菜只是一个配料,可以根据口味选择是否加入。制作过程中如有困难,可以请教专业厨师。

蒸卤面的家常做法中,芹菜的相关信息如下:

类型:蔬菜

功效:芹菜富含膳食纤维,有促进消化、通便的作用

营养成分:芹菜含有丰富的维生素和矿物质,如芹菜叶含胡萝卜素和维生素C较茎高约两倍、维生素E含量也很高。

在制作卤面时,可以将芹菜作为配菜之一,与面条、豆角、香菇等材料一起烹饪,口感清香可口。

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