家常手撕包菜的做法如下:
食材:卷心菜一个、干辣椒几个、姜几片、蒜几瓣、生抽、盐、醋、白糖、胡椒粉、鸡精、油。
步骤:
1. 卷心菜切丝,干辣椒剪成小段,姜蒜切末。
2. 锅中烧油,油热后倒入包菜,大火翻炒至变软,捞起备用。
3. 用锅中剩下的油,倒入姜蒜末。
4. 倒入干辣椒段,小火炒香。
5. 倒入炒好的包菜,大火快速翻炒,加入生抽、盐、醋(看口味)、白糖、胡椒粉、鸡精调味,炒匀后即可出锅。
这样,一份家常手撕包菜就做好了。
家常手撕包菜的做法如下:
1. 准备原料:包菜、干辣椒、蒜、姜、豆瓣酱、生抽、醋。
2. 将包菜用手撕成小片,洗净备用。
3. 蒜和姜切片,准备豆瓣酱。
4. 锅中烧油,下入撕成小片的包菜,炒至变软捞出。
5. 锅中留底油,加入干辣椒、蒜片、姜片和豆瓣酱炒香。
6. 炒出香味后加入醋和生抽。
7. 加入包菜大火翻炒一分钟即可出锅。
注意事项包括:撕的包菜片大小要尽量均匀,以免烹饪时过生或过熟;炒制包菜时要用大火,以免包菜出水;如果豆瓣酱比较咸,在调味时可以减少盐的用量。
手撕包菜口感清脆,麻辣爽口,是一道非常适合佐酒的佳肴。
以下是家常手撕包菜的做法相关信息:
材料:
包菜、干辣椒、蒜瓣、食盐、酱油、蚝油、醋、鸡精、植物油。
步骤:
1. 将包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段,蒜瓣拍扁切碎。
2. 锅中倒油,待油温六成热时,放入蒜瓣和干辣椒煸炒出香味。
3. 加入酱油、蚝油、醋和食盐,搅拌均匀后倒入包菜。
4. 包菜炒软后,加少许水,盖上锅盖焖煮包菜。
5. 煮至包菜变软,加入鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
1. 炒包菜时火候不宜太大,以免包菜烧焦。
2. 加入水后焖煮的时间不要过长,以免影响包菜的口感。
3. 加入蚝油和醋可以使包菜更加鲜美可口。
营养信息:
本道菜热量约为XX大卡,膳食纤维丰富,适合减肥期间食用。














