家常蒜泥白肉的做法如下:
食材:五花肉、黄瓜、蒜瓣、小葱、生姜、辣椒面、白芝麻、生抽、食盐、白糖、香醋、蚝油、花椒油、香油、葱花、辣椒油。
步骤:
1. 五花肉用冷水浸泡,把里面的血水泡出来,做白肉一定要把肉里面的血完全泡出来,这样做出来的白肉才不腥才好吃。
2. 将葱姜切片, 蒜切末,小葱切末,黄瓜切丝备用。
3. 锅中加水,放入五花肉,加入葱姜片,料酒,开大火烧开。
4. 撇去表面的浮沫,转小火煮30分钟到40分钟。
5. 碗中放入一勺辣椒面,一勺白芝麻,烧一些热油,淋在辣椒面和白芝麻里面,增加香味。
6. 加入生抽、食盐、白糖、蚝油、花椒油、香油搅拌均匀。
7. 肉煮好以后捞出切片,装盘。将蒜泥调料汁浇在肉片上,再放上黄瓜丝,花生米,撒些葱花,淋上热油,最后浇上两勺辣椒油即可食用。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。
家常蒜泥白肉的做法如下:
食材:五花肉、黄瓜、大蒜、小葱、辣椒面、生抽、米醋、盐、糖、蚝油、料酒、冰水、姜、蒜仔
步骤:
1. 五花肉加料酒焯水,焯好捞出洗净。
2. 锅内放花生油,加葱姜蒜煸炒出香味。
3. 加入五花肉,加生抽2勺,蚝油一勺,再加入一勺清水烧开。
4. 把五花肉倒入高压锅中,焖20分钟,焖好的五花肉切片备用。
5. 准备蒜末,葱末,辣椒面在小碗中,烧一些热油淋入碗中,再加入生抽,米醋,白糖,盐搅拌均匀。
6. 把黄瓜清洗干净,切丝装盘。
7. 把五花肉片放入碗中,倒入调好的料汁,再加入黄瓜丝搅拌均匀。
注意事项:
1. 煮五花肉的时间不宜过长,否则容易煮烂。
2. 调料的比例可以根据自己的口味来调整。
3. 最好现做现吃,不宜存放,口感会大打折扣。
此外,对于喜欢吃蒜的朋友,经常食用可以预防肠道疾病和心脑血管疾病。在食用过程中也要注意适量,过多食用可能会刺激胃肠道引起不适。
以下是家常蒜泥白肉的做法:
材料:
带皮猪五花肉、蒜、姜、葱、八角、盐、鸡精、辣椒面、生抽、香油
步骤:
1. 猪五花肉洗净,蒜、姜、葱切末。
2. 五花肉皮朝下,冷水下锅大火煮开后,转中火煮20~30分钟,煮到用筷子能轻松插入即可。
3. 将五花肉晾凉,切成薄片。
4. 将蒜末、姜末、葱末、八角、盐、鸡精、辣椒面放在一起调匀。
5. 锅内倒入适量油烧热,爆香葱姜八角,捞出残渣,将热油倒入碗中,加入生抽和香油调匀,做成料汁。
6. 将肉片放入碗中,浇上料汁,拌匀即可。
小贴士:
1. 煮五花肉的时候可以加少许盐,可以保持肉皮的口感。
2. 切肉的时候尽量切得薄一点,这样口感会更好。
3. 可以根据个人口味加不同的调料和做法。














