以下是红烧全草鱼的家常做法:
材料:
草鱼、姜、蒜、葱、酱油、料酒、盐、鸡精、糖、胡椒粉、水、食用油
步骤:
1. 鱼身两侧切刀口,去内脏,洗净,沥干水分。
2. 姜蒜切末,葱切葱花,备用。
3. 热锅加油,放入草鱼块,煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,加入姜蒜末炒香,放入酱油、料酒、糖、盐、鸡精、胡椒粉、清水,煮开。
5. 放入煎好的鱼块,小火慢炖,中间翻动几次,使鱼块入味。
6. 待锅中汤汁收干时,撒上葱花,出锅装盘。
小贴士:
1. 鱼身两侧切刀口是为了让鱼更容易入味。
2. 煎鱼时不要急于翻动,等鱼皮定型后再翻动。
3. 炖煮过程中不要加冷水,以免热胀冷缩影响鱼肉口感。
这样,一道美味的红烧全草鱼就做好了。
以下是红烧全草鱼的家常做法注意事项:
1. 鱼要处理干净,尤其是鳞、内脏和黑膜,处理干净后才能去除腥味。
2. 鱼身两侧抹盐,腌制时更入味,而且腌制过程中还要轻轻拍上生粉。
3. 煎鱼时,最好用姜片垫在锅底,可以避免鱼皮粘锅。
4. 不要等到油热再下鱼,那样鱼皮容易煎烂,等鱼皮煎到金黄色时,油温也就适中了。
5. 炖鱼时加入开水,炖出来的鱼会更鲜美。
6. 加盐时间点要正确,出锅前加盐更鲜美。
7. 红烧鱼要趁热食用,冷了就失去了香甜味道。
具体步骤如下:
1. 准备一条收拾干净的草鱼、生姜、小葱、青蒜、红辣椒、盐、胡椒粉、生抽、料酒等食材。
2. 将鱼身上划几刀,抹上盐和料酒,腌20分钟,同时切好姜丝,葱花和红辣椒备用。
3. 将鱼煎至两面金黄,捞出备用,同时用剩余的油爆香姜丝、青蒜白和红辣椒。
4. 加入鱼和调料:生抽、老抽、盐、胡椒粉、糖。加入适量清水,大火烧开转小火盖上锅盖焖煮10分钟。
5. 大火收汁,撒上葱花即可。
烹饪过程中注意听取锅铲的声音,及时收汁,以免汤汁收得过干而烧焦。
以下是红烧全草鱼的家常做法的相关信息:
材料:
草鱼、葱姜蒜、青红椒、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、糖、香醋、料酒。
步骤:
1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净控干水分。
2. 鱼身切花刀,抹上盐和料酒,撒上葱姜腌15分钟。
3. 葱姜蒜、青红椒切末。
4. 热油锅,把鱼煎至两面金黄,捞出备用。
5. 炒锅留底油,放入葱姜蒜炒香。
6. 放入煎好的鱼,加入料酒、生抽、鸡精、胡椒粉、糖、清水。
7. 大火烧开,改小火,慢炖10分钟。
8. 炖好的鱼捞出装盘。
9. 汤汁烧开,放入青红椒末,熬制浓稠的汁浇在鱼上即可。
小贴士:
1. 鱼要炖煮入味,可以多翻动鱼身。
2. 汁不要收得太干,要留一些浇在鱼身上。
营养信息:
每道菜约350卡路里。














