经济水平的不断发展，人们的生活条件是越来越好了，幸福指数也不断攀升，这日子放在几十年前真的想都不敢想啊！于是人们的重心慢慢往打扮自己这一方面转移，谁都希望自己能够漂漂亮亮的，不管男女。要说最受欢迎的饰品非玉手镯莫属，玉镯不像黄金那么俗气，也不会像银子容易氧化，自古以来玉镯就是身份的象征，而且不是有“温润如玉”这个成语吗？可见人们对玉的评价有多高戴玉镯的好处，一直听别人说玉能养人，那今天医生就和大家详细聊聊常年戴玉镯的好处，看完或许你会心动。
我们都知道女性会经历绝经期、更年期这样特殊的时期戴玉镯的好处，由于雌激素水平下降，导致女性会发生低雌激素综合症，比如面色潮红、出汗、睡眠质量差、烦躁不安等，多多少少会影响我们的生活。而若是养成戴玉手镯的好习惯，你发现你的情绪会比较稳定，遇事不急不躁的，性子变得很安静，且常年戴玉手镯能促进血液循环，帮助我们提高睡眠质量。因此睡眠不好的朋友，除了睡前泡脚、喝杯牛奶，不妨可以试试戴玉镯，或对睡眠有帮助。
而玉镯的好处不单是如此，我们都知道玉镯是经过原石打磨而来，而原石在大自然中经过几百年甚至是几千年的滋润，那必定是品质较好的，其中所含有大量的微量元素。因此长期佩戴玉手镯的朋友，手镯中微量元素就会慢慢渗透到肌肤里，对身体健康有一定的帮助，因为“玉养人”就是这样而来。而人体分泌的油脂、水分等物质，也能滋养玉镯，于是“人养玉”也因此而得名。由此可见人和玉之间是相辅相成的，就像是贴心的朋友，彼此扶持。
看了玉镯这么多好处，有人或已经心动，想要去购买玉镯了。不过也有人要问了，医生你说这玉镯应该带左手还是右手呢？据说是左手更好，真的吗？确实有这么个说法，这是因为左手的血管离心脏比右手近，因此长期左手佩戴玉镯对心脏有好处，对血液循环也有帮助。且我们大多人都是右撇子，吃饭、做事等日常活动都会频繁用到右手，因此带左手会比较方便些，不然磕磕碰碰的，玉镯也容易出现裂缝甚至断裂。当然你是左撇子可以换右手戴，区别不是很大。
最后医生和大家聊聊如何保养玉镯，很多人都会犯一个错误，就是频繁用肥皂、清洁剂去清洗玉镯上的油脂，其实这样并不好。前面也说了人体分泌的油脂能起到滋养玉镯的作用，人养玉就是这么个由来，其二肥皂等化工清洁剂中的化学成分呈碱性，这些物质对玉镯有损伤。玉镯若沾染了灰尘等物质，用专用的擦拭布擦拭或者清水冲洗即可，且大家别因为玉镯名贵就舍不得带，玉镯放在盒子里就是一块冰冷的东西，人佩戴了才仿佛赋予了玉镯“灵魂”，就是佩戴的时候多多注意，别和其他首饰一起佩戴，毕竟玉镯很脆，硬度也不是很高。
