美国零脂肪女孩最近在网络上突然蹿红，尽管该名女孩干瘪的身材、十足恐怖的面容让不少网友被吓了一跳，但仍然有人发出羡慕之声：一点脂肪都没有，这也不错啊！网友们一向只知其一不知其二的心态，让美国零脂肪女孩看起来成为一个猎奇事件，但凡是稍微认真看过新闻的人美国零脂肪女孩，一定会发现零脂肪女孩患有一种相当罕见的疾病，而且医生对这病完全没辙。
零脂肪，健康的噩梦
21岁的美国零脂肪女孩利兹身高157cm，但体重只有28公斤，全身上下几乎没有任何脂肪，整个人看起来就像是在实验室里的骨架外面包了一层皮，除此以外，她的身体指标都和正常人没什么差别。
利兹每天无数次进食，一天至少摄入8000卡路里的热量（普通人的3倍），而且从不运动（医生认为，运动中大量出汗很可能使她的身体脱水）。人们无法想象，这种情况下，零脂肪女孩为何还是骨瘦如柴，而事实却是，如果不拼命的吃东西，她就无法活下去。因为迅速到来的饥饿感会很快让她感到疲倦，健康状况急速恶化。
医生起初认为零脂肪女孩可能换了罕见的“新生儿早老症”，这种病全球一共只有30-60人有，大多数这类病患都在婴儿期夭折，个别长大了的也有明显的智力问题，但利兹却“一切正常”。不管怎么说，医生们都认为理论情况下，零脂肪女孩不可能活到现在，她能活下来无疑是个奇迹，但未来的前景并不乐观。
脂肪，人体不可或缺的健康帮手
医生们之所以认为零脂肪女孩能活下来就是奇迹，是有着足够的科学依据的。我们知道，脂肪有两大功能，一个是储存能量，另一个是保存体温，这两大功能，在人体应对突发状况时起着非常重要的作用，这也是为什么普通人在缺乏热量或长时间饥饿的情况下，能够挺很久，而零脂肪女孩，一会儿不吃东西就疲倦生病，因为她的身体不会储备任何能量。
实际上，除了以上两大功能，脂肪细胞还具有内分泌的功能，他们分泌的游离脂肪酸、胆固醇转移蛋白、前列腺素、肿瘤坏死因子等，在人体中起着非常重要的作用。举个例子，如果脂肪过少，不能分泌足够量的肿瘤坏死因子，人就会患上肿瘤。另外，临床发现，少女体内的脂肪含量过少，是引起月经失调、闭经等问题的主要原因。少女进入16岁以后，只有体内脂肪达到体重的22%时，才能维持正常的生理机能，如果这个数字低于17%，会直接导致闭经，甚至影响生殖器官发育。
局部减肥 骗人的把戏
零脂肪女孩引发的一个广泛讨论是瘦身的话题。借着这个机会，我们不妨简单的说说瘦身和脂肪的关系，这其中会涉及到很常见的一个误解：人们总是以为，运动哪里，就会瘦哪里，这显然是错误的。原因何在？
大家都知道，长得胖是体内的脂肪太多了，所以不少人宣称，运动哪里，哪里的脂肪就会分解燃烧，然后那一块就瘦下来了。这听起来就像一个不需要解释的常识，但实情是不管你怎么运动，都只不过是局部肌肉在运动，跟脂肪一点关系也没有。脂肪多或者少，是受全身调控的。而人体全身调控的规则就是：有脂肪先堆到腹部、腰部和臀部，然后再往四肢头部放，用脂肪就先用四肢头部的，再腰臀腹部。也就是说，不论你怎么运动法，想要减小肚子，永远是最困难的事，减胳膊腿就相对容易得多。
当然啦，不管是局部运动还是全身运动，只要你动了，对减肥总是有好处的。只不过你要清楚，减肥是全身性事件，它就像放游泳池的水，不管你从水面舀水，还是从池底抽水，总是最上面见效快，池底到最后才看得见。
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