最瘦小腿的6个动作，一起拥有“筷子腿”

减肥难，减小腿更难。

很多小腿粗的姐妹们，表示：练了辣么多动作，小腿都没有什么变化，甚至比之前更粗瘦腰瑜伽图片，怎么办？

那今天刘刘老师，给大家分享6个动作瘦腰瑜伽图片，全面瘦小腿，拉伸+练习+筋膜放松一起练习

从而真正的达到减小腿的目标，坚持练习一个星期，小腿真的可以瘦，一定要试试。

动作1：

动作2：

动作3：

动作4：

动作5：

动作6：