当前位置:首页 > 饮食养生 >

虾仁冬瓜汤的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-09 15:50:00热度:手机阅读>>

虾仁冬瓜汤的家常做法如下:

食材:虾仁、冬瓜、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。

具体步骤:

1. 虾仁洗净,用料酒、盐拌匀腌制一会儿,冬瓜去皮洗净切片,姜切片,葱切段。

2. 锅中放清水烧开,放入冬瓜和虾仁焯一下,捞出备用。

3. 锅中倒入油,放入姜片、葱段爆香,然后放入虾仁翻炒,再放入清水,煮一段时间。

4. 放入冬瓜继续煮,加盐、鸡精、胡椒粉调味,煮到冬瓜变软后,撒上葱花和香油即可。

以上就是虾仁冬瓜汤的家常做法。需要注意,冬瓜煮的时间不要过长,以免变软烂影响口感。另外,炒虾仁时一定要热锅冷油,这样炒出来的虾仁不会变色。如果想要更家常的味道,可以在煮的时候加入一些鸡精和胡椒粉调味。

虾仁冬瓜汤的家常做法如下:

食材:虾仁、冬瓜、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。

具体步骤:

1. 虾仁洗净,用料酒、盐拌匀。冬瓜切片,姜切丝,葱切段。

2. 锅中放清水烧开,放入冬瓜、姜丝烧沸,煮约2分钟。

3. 放入虾仁、鸡精拌匀,烧3分钟。

4. 撒入葱花、盐、胡椒粉,滴几滴香油即可出锅。

注意事项:

1. 虾仁要先清洗,再加入料酒去腥。

2. 冬瓜煮的时间不要过长,以免影响口感。

3. 鸡精、胡椒粉可以根据个人口味加,没有固定用量。

4. 出锅前先撒入葱花再淋香油,这样葱花不会在瞬间变黑。

希望以上信息对你有所帮助。

虾仁冬瓜汤的家常做法的相关信息有:

食材准备:冬瓜250克,虾仁50克,姜片、盐、胡椒粉、鸡精、鲜汤和香油各适量。

制作步骤: 冬瓜去皮后切成片;虾仁洗净,沥干水分备用;锅中加入适量清水,放入姜片、冬瓜片,中火煮至半透明后,加入虾仁;再煮上几分钟,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,最后淋上香油即可。

功效:虾仁冬瓜汤有润肠排毒、降脂减肥、健脾开胃的作用,对于糖尿病、高血压、冠心病等疾病有一定的预防和治疗效果。

可以根据个人口味进行适当调整,如加入其他调料或添加其他食材。

饮食养生排行榜