朋友和妻子的关系时好时坏，各种迹象表明她和别人的交往异常，他看到妻子经常和别的男人交往，对自己不耐烦，总是敷衍了事。他怀疑老婆出轨，该怎么办?
一、怀疑本质是不自信。
朋友的怀疑不等于事实，这其实是朋友不自信的表现。疑心病重，是两人关系发展的绊脚石。因为你的怀疑，两个人的感情会走上绝路。我真的很担心她有外遇，发现了什么异常，但是害怕误解妻子和别人之间的事情，害怕弄错普通朋友的关系，所以不能冲动行动。没有正确的事实，千万不要随便怀疑。找到证据的方法，如果发现她确实出轨了，就不必犹豫，切断爱情是必然的，否则吃亏的是自己。
二、婚姻变化与自己的态度有关。
婚姻变化不是暂时的偶然现象，问题的根源是自己，这往往与自己的态度有关。如果你不重视她，看不到她的优点和闪光点，总是对她漠不关心，她去找别人是你自己的结果。两人之间缺乏信任，关系不能持续很长时间。要留住女人的心，就要知道满足她的需求，给她足够的爱，给她温暖的肩膀，让她感受到家的温暖，不要做伤害她的事。
三、改变自己的看法和做法。
如果两个人在交往中不平等，感情天秤迟早会失衡。要找回自己的妻子，必须改变自己的意见和做法。从一个人的逻辑和视角，可以清楚地看出一个人的能力和心灵。先问问自己，你是个有领子的男人吗?自己能包容她的一切吗?自私猥亵的男人，既没有能力也没有自信，总是怀疑自己的妻子。有广阔胸怀和能力的人，总能看到别人的存在价值，能找到美丽的东西，两人之间有问题时，必须改变自己以前的意见和做法。
四、改变居高临下的姿态。
有些男人总是以女人的爱为炫耀自己的资本，骄傲一辈子。面对自己的妻子，总是以优秀的秀的姿态，觉得自己可以操纵和占有一切，可以从对方那里寻求。这种关系，能有多少感情?彼此怎么能珍惜呢?如果你想保持两个人的关系，继续培养两个人的感情，你必须改变你的姿势怀疑老婆有外遇怎么办，不要在别人身上驾驶。
五、最好放弃，学会放手。
随便怀疑老婆出轨，不信任自己的妻子怀疑老婆有外遇怎么办，总是想坏事，自己没有自信和希望，你真的很弱。问题的关键在于自己的心。解决这个问题的本质，还是要打开自己的心。不必想办法纠缠和改造女性，只要把自己弄平，就把一切都弄平了。最好放生，给彼此一条生路。放手也不是放弃，感情往往最后放手，从感情的泥沼中出来，拯救爱情，表现出更高的境界。
