胳膊上长了个肉疙瘩，可以根据以下几种情况采取不同的方法：
1. 软纤维瘤：又称皮赘，好发于中老年及肥胖人群，属于良性皮肤肿瘤，一般无需治疗。如觉得影响美观，可以采取激光或者冷冻的方法，治疗前最好咨询医生，根据医生建议和自身情况选择合适的治疗方案。
2. 扁平疣：可以外涂维A酸软膏或者到医院进行激光或冷冻治疗，同时保持局部皮肤清洁，避免搔抓患处。
3. 寻常疣：可以在医生的指导下使用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗，或采取冷冻、电灼、刮除、手术切除等治疗方法。
4. 脂肪粒：可以使用消毒后的针挑破皮肤，挤出其中的内容物，并做好消毒工作。若胳膊上的肉疙瘩较大或存在恶化可能性，应立即就医并进行病理检查，根据医生建议进行手术切除并进行病理检查。
5. 过敏：如果是过敏引起的疙瘩，应立即脱离过敏原，并前往皮肤科进行过敏原检测。在医生的指导下，使用氯雷他定等药物进行治疗。
请注意，无论哪种情况，都应寻求专业医生的诊断并遵照医嘱进行治疗。
胳膊上长了个肉疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持患处清洁，避免用手抓挠，以免引起皮肤感染。
2. 饮食要清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
3. 如果是由于病毒感染导致的肉疙瘩，如扁平疣、丝状疣等，需要到医院进行冷冻治疗。
4. 如果是软纤维瘤，治疗主要是以激光治疗为主，必要时可进行手术切除。
5. 定期观察肉疙瘩的变化，如出现增大、疼痛、瘙痒等症状，应及时就医。
总之，胳膊上长肉疙瘩时，应根据具体情况，采取相应的处理措施，同时注意保持患处的清洁和卫生。
胳膊上长了个肉疙瘩可能与多种因素有关。
1. 脂肪瘤：这是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于胳膊部位，表现为局部皮肤出现一个或多个肿块，触之柔软，且可轻微移动。
2. 皮脂腺囊肿：这是由于胳膊处的皮脂腺排泄管被堵塞，导致皮脂腺内容物聚积而形成的，可表现为肉疙瘩。
3. 疣状赘生物：胳膊处的皮肤感染人乳头状瘤病毒后，可能导致疣状赘生物出现，表现为肉疙瘩。
4. 毛囊炎：这是由细菌感染引起的皮肤炎症，可表现为腋下丘疹，类似于肉疙瘩。
此外，也可能是脂肪垫、皮下脂肪瘤、皮肤纤维瘤等引起。建议及时就诊，进行相关检查，并遵医嘱进行相应治疗。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
