当前位置:首页 > 饮食养生 >

家常揪面片的做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2025-07-23 19:52:00热度:手机阅读>>

家常揪面片的做法如下:

1. 准备面团:面粉与盐、水混合,搓揉成面团,盖上湿布静置待用。

2. 准备配菜:可以根据个人口味选择,如土豆、胡萝卜、豆角、蒜苔等,洗净切好备用。

3. 擀面:将面团取出,搓成小球,用擀面杖擀开,尽量擀得薄一点。

4. 揪面片:将擀好的面片,用拇指的指甲沿着边缘从头到尾揪成小片。

5. 煮面片:将锅加水烧开,放入揪面片,煮的过程中要翻动面片,防止粘连。

6. 炒菜:在面片煮熟后,将切好的配菜和调料放入锅中翻炒,炒熟后即可享用。

注意事项:揪面片的口感和形状与手擀面的要求不同,揪的时候用力要均匀,面片不能揪得太厚太大。另外,煮面时间不能太长,否则容易软烂,影响口感。

家常揪面片的做法如下:

食材:面粉、西红柿、鸡蛋、青菜、豆角、盐、油等。

步骤:

1. 西红柿切块,菜洗净切段。

2. 面粉加水,揉成面团,盖上湿布或锅盖,醒一会。

3. 取一块面团,搓成比拇指细的长条,按扁,用大拇指揪成面片。

4. 面片大小按个人喜好,一般揪成拇指大小即可。

5. 面片入锅后,会飘起,这时要用筷子拨开,以免粘连。

6. 炒锅热油,打入鸡蛋,划散。

7. 鸡蛋下锅后,要大火翻炒。

8. 鸡蛋变色后,下西红柿入锅,翻炒出汁。

9. 下入豆角和蔬菜,继续翻炒。

10. 炒制菜变软后,加盐调味。

11. 下面揪的面片入锅,翻拌均匀,使面片均匀裹上汤汁即可关火。

注意事项:

1. 面团要稍微软一些,这样揪的面片口感好且不容易粘连。

2. 揪面片的时候要稍微使点劲,不要揪得太薄,以免煮的时候易碎。

3. 鸡蛋要炒散,这样口感更好,也更容易消化。

4. 青菜可以换成自己喜欢的任何蔬菜。

5. 关火后可以加点香油和醋调味,根据需要加入蒜泥等配菜。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常揪面片的做法如下:

食材:面粉、西红柿、豆角、蒜苔、五花肉、盐、胡椒粉、生抽

步骤:

1. 面粉里放入盐,增加面的劲道,用温水和面。

2. 面和的稍微硬一点,饧一段时间之后将面揉光滑。

3. 西红柿、豆角和蒜苔切碎。

4. 五花肉切小丁,放入料酒和生抽腌制一下。

5. 锅里放入适量油,把五花肉炒出油。

6. 放入葱姜蒜炒出香味。

7. 放入豆角和西红柿翻炒,炒出水。

8. 放入适量盐、胡椒粉和生抽。

9. 放入水,大火烧开。

10. 面片用手撕成差不多大小,揪面片最好,因为可以控制大小火候。

11. 把撕好的面片放入锅里,大火烧开。

12. 豆角炖得差不多的时候,放入蒜苔烧开,关火。

这样,家常揪面片就做好了!可以根据个人口味调整。

饮食养生排行榜