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肉烧茄子家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2025-08-20 22:32:00热度:手机阅读>>

肉烧茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮,长)300克,猪肉100克

调料:色拉油30克,盐4克,酱油5克,料酒5克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

步骤:

1. 将茄子去蒂洗净,切成长条形;

2. 将猪肉洗净切块,茄子也放入锅内煸炒;

3. 葱姜蒜切末;

4. 炒锅放火上,锅内倒入适量油烧热;

5. 将葱姜蒜末和肉块一同放入锅内煸炒;

6. 煸炒至肉块松软后放入酱油、料酒、精盐继续翻炒几下;

7. 放入茄子再继续煸炒几分钟即可出锅。

这样就可以做出美味的肉烧茄子了。

肉烧茄子的家常做法注意事项如下:

1. 茄子切块后要拍上生粉,这样烧出来的茄子不容易碎。

2. 肉末要用料酒和盐腌制一下,这样更入味。

3. 烧茄子一定要少放油,茄子才会健康低油,可以在炒肉末的时候加一点蒜末,这样更健康。

4. 蒜末一定要在出锅前再放,这样可以保持蒜香,不会蒜味全无。

5. 辣椒可以按自己口味来调整,也可以不加。

在烹饪时应注意安全,避免烫伤和烧伤等意外事故。希望以上建议对您有所帮助。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、瘦肉100克、青红辣椒各一个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油适量、鸡精少许、盐少许、葱花适量。

步骤:

1. 茄子切块,瘦肉切末,青红辣椒切段,大蒜切片。

2. 锅内热油,放入茄子块炸软,盛出备用。

3. 锅内留底油,放入瘦肉末,煸炒至熟,盛出备用。

4. 锅中加底油,放入大蒜片、豆瓣酱炒香。

5. 加入炸好的茄子、青红辣椒,翻炒均匀。

6. 加入少许清水、酱油、鸡精、盐,炒至茄子入味。

7. 加入炒好的瘦肉末,翻炒均匀,最后撒上葱花即可。

注意事项:

1. 茄子要炸软但不要炸过头,否则口感会变差。

2. 辣椒的用量可以根据个人口味调整。

3. 豆瓣酱有咸味,盐的用量要根据实际情况调整。

4. 炒制过程中,可以适当加水,以免糊锅。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

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