春季是传染性疾病的多发季节，随着天气的逐渐转暖，不光小草绿了，花儿开了，病菌、病毒也跟着活跃起来了，如何更好地预防，让大家远离传染性疾病呢？咱们请区人民医院的专家为大家来讲解一下。
定陶区人民医院感染科主任
为什么春季易发传染病？
不同的传染病有不同的发病季节，容易发生的时间也不相同。一般来讲春季是传染病的高发季节。
原因：1.春季气候乍暖还寒，人们多集中在室内活动，互相接触的机会多。
2.门窗关的较严，空气不流通，室内温度较高，给空气中的细菌、病毒的病原体的生长繁殖提供了有利条件。
3.室内外温差和早晚温差较大，吸入大量的冷空气，刺激到粘膜，使局部毛细血管收缩，血流量减少，呼吸道的免疫保护功能也随着下降，这时，各种病菌乘虚而入，容易发病。春季外出活动渐增多，也给传染病的交叉感染带来了机会。
春季常见的传染病
流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘、猩红热、手足口病等。
传播途径
1.经飞沫传播，呼吸道传染病的病原体主要存在于呼吸道，当患者呼气，大声说话，打鼾，嚎哭猩红热后遗症，咳嗽，喷嚏时，可从鼻咽部喷出大量含有病原体的粘液飞沫，这些飞沫的体积很小，在空气中悬浮的时间也不长。飞沫传播的范围仅限于周围的密切接触者。
2.经水传播，包括两种传播方式，一是由于喝了被病原体污染的水而感染，另一个是由于与沂水直接接触而引起感染。
3.经食物传播，肠道传染病及部分呼吸道传染病可以通过食物传播。
4.接触传播，一是直接接触传播， 二是间接接触传播。
预防传染病的一般措施
1.接种疫苗，预防性疫苗是预防传染病发生的最佳积极手段，也是花费少，收效大的预防措施。
2.注意个人卫生和防护，保持生活，工作的环境卫生，不堆放垃圾，饭前便后，打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，勤换洗衣服，勤晒被褥，不随地吐痰，房间勤通风，在呼吸道传染病流行的季节少到人群密集的场所。
3.加强锻炼，增强免疫力猩红热后遗症，春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加锻炼，增强体质。
4.生活有规律，保持充分的睡眠，劳逸结合，提高自身的免疫力。
5.衣，食细节要注意，根据天气变化，适时增减衣物，合理安排好饮食，要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果及适量瘦肉等。
6.尽量减少与患者接触，在发现身体不适或有类似反应时，尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。
什么是手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，5岁以下儿童多发。手足口病是全球性疾病，我国各地全年均有发生，一般在5-7月份为流行的高峰时段。
1.传染源患儿和隐性感染者为主要传染源，手足口病隐性感染率高。肠道病毒适合在湿、热的环境下生存，可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等广泛传播。
2.传播途径密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染；还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
3.易感人群为婴幼儿和儿童普遍易感，以5岁以下儿童为主。
手足口病的临床表现
1.潜伏期多为2～10天，平均3～5天。
2.临床症状体征根据疾病的发生发展过程，将手足口病分期、分型为：
第1期（出疹期） 主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。典型皮疹表现为斑丘疹、丘疹、疱疹。皮疹周围有炎性红晕，疱疹内液体较少，不疼不痒，皮疹恢复时不结痂、不留疤。不典型皮疹通常小、厚、硬、少，有时可见瘀点、瘀斑。某些型别肠道病毒如CV-A6和CV-A10所致皮损严重，皮疹可表现为大疱样改变，伴疼痛及痒感，且不限于手、足、口部位。此期属于手足口病普通型，绝大多数在此期痊愈。
第2期（神经系统受累期） 少数病例可出现中枢神经系统损害，多发生在病程1～5天内，表现为精神差、嗜睡、吸吮无力、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、肌无力、颈项强直等。此期属于手足口病重症病例重型，大多数可痊愈。
第3期（心肺功能衰竭前期） 多发生在病程5天内，表现为心率和呼吸增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高。此期属于手足口病重症病例危重型。及时识别并正确治疗，是降低病死率的关键。
第4期（心肺功能衰竭期） 可在第3期的基础上迅速进入该期。临床表现为心动过速（个别患儿心动过缓）、呼吸急促、口唇紫绀、咳粉红色泡沫痰或血性液体、血压降低或休克。亦有病例以严重脑功能衰竭为主要表现，临床可见抽搐、严重意识障碍等。此期属于手足口病重症危重型，病死率较高。
第5期（恢复期） 体温逐渐恢复正常，对血管活性药物的依赖逐渐减少，神经系统受累症状和心肺功能逐渐恢复，少数可遗留神经系统后遗症。部分手足口病例（多见于CV-A6、CV-A10感染者）在病后2～4周有脱甲的症状，新甲于1～2月长出。大多数患儿预后良好，一般在1周内痊愈，无后遗症。少数患儿发病后迅速累及神经系统，表现为脑干脑炎、脑脊髓炎、脑脊髓膜炎等，发展为循环衰竭、神经源性肺水肿的患儿病死率高。
手足口病的预防措施
1.保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。勤洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。
2.接种疫苗EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月，鼓励在12月龄前完成接种。
