儿童营养家常菜做法有很多，以下为您推荐：
1. 西葫芦蛋饼：西葫芦洗净刨成丝，撒一点盐腌几分钟，然后挤干水份，可以加入适量面粉，再打入一个鸡蛋搅匀，平底锅加油小火慢煎，煎至两面金黄熟透即可。
2. 番茄鸡蛋汤面：锅中加水烧开，下入面条煮软，捞出备用。将鸡蛋打入碗中，加入盐搅匀，炒熟，盛出备用。将番茄切碎放入锅中炒出汁水，加入适量水和盐，烧开后加入面条、鸡蛋，煮软即可。
3. 土豆泥：土豆洗净蒸熟，取出按压成泥，可以搭配蔬菜、肉泥等一起烹饪。
4. 五彩炒鸡丁：鸡胸肉切丁，用盐、料酒、生抽腌制一会儿，彩椒、胡萝卜切丁。锅中加油炒熟鸡丁，加入彩椒和胡萝卜翻炒均匀，出锅前加盐调味。
此外还有西兰花炒虾球、南瓜泥拌饭等都是儿童爱吃的营养家常菜。在烹饪时可以注意荤素搭配，保证营养均衡。根据孩子的口味和喜好来调整食材和烹饪方式。此外，蔬菜和水果也是儿童饮食中不可缺少的部分，应适当增加富含维生素和矿物质的摄入。
儿童营养家常菜做法的注意事项包括：
1. 食材要丰富，营养素密度要高。这可以提供孩子生长发育所需的各种营养素。
2. 口味要适合孩子，太咸太辣的食物会损伤孩子的消化系统，影响孩子的健康。
3. 烹饪方式以清淡少油、少盐、少糖为主，多蒸煮、少油炸。
4. 食材的选择要多样化，包括蔬菜、水果、肉类、豆类等。
5. 避免给孩子食用过多的零食和快餐。
6. 注意食物的卫生安全，避免使用有害添加剂。
下面提供几道儿童营养家常菜的菜谱：
1. 番茄炒蛋：番茄切块，打散鸡蛋液，热锅凉油，倒入鸡蛋液翻炒至熟，再加入番茄块翻炒至软，加入盐等调料即可。
2. 鱼香肉丝：将猪肉切丝，加入盐、料酒等调料腌制，炒熟后加入豆瓣酱、醋、糖、葱姜蒜等调料翻炒均匀即可。
3. 紫菜蛋花汤：紫菜洗净切碎，鸡蛋打散备用，锅中加水烧开，加入紫菜和鸡蛋液，加入盐等调料即可。
在制作过程中，要注意火候，保证食物的熟度和口感，还要注意卫生安全，避免使用有害添加剂。同时，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡，避免偏食和挑食。
以下是几道适合儿童的营养家常菜的做法：
1. 西蓝花鲜虾蒸蛋羹：将西蓝花切成小朵，和虾一起铺在蒸碗底部，再打几个鸡蛋，加入温水和调味料，蒸锅烧开后将装有食材的碗放入，盖上盖子蒸7-8分钟。
2. 番茄炒鸡胸肉香米饭：鸡胸肉用酱油、姜片腌制半小时后，炒至水干出味后盛起，加入橄榄油炒熟米饭，倒入炒好的番茄翻炒均匀，装盘，浇上一些汤汁。
3. 五彩鸡丁炒饭：将鸡胸肉切成小丁，和胡萝卜、青椒、玉米、豌豆、香菇一起炒熟，再放入香米饭炒匀，出锅前淋上香油。
4. 鱼香茄子煲：茄子切块蒸熟，米饭捣碎，葱姜蒜末、豆瓣酱、酱油、醋、白糖、花椒粉混合调成鱼香酱。锅中放油，炒香洋葱末，加入鱼香酱和适量清水烧开，放入米饭和茄子拌匀。
5. 南瓜红枣蒸排骨：南瓜切小块，红枣去核切碎，排骨用酱油、姜蓉、蒜蓉、蚝油、料酒、淀粉混合后腌制半小时，将排骨、红枣、南瓜一起放入蒸碗中，大火蒸30分钟即可。
这些家常菜做法简单营养丰富，可以根据孩子的口味进行调整。同时需要注意，孩子的饮食应该多样化，以提供足够的营养素。建议在给孩子做饭时，尽量选择新鲜、卫生的食材。
