当前位置:首页 > 饮食养生 >

干锅牛肉片家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2025-11-13 06:30:00热度:手机阅读>>

干锅牛肉片的家常做法如下:

原料:牛肉片250克,洋葱、土豆、红椒、葱姜蒜适量,盐、鸡精、孜然、酱油各少许。

步骤:

1. 牛肉片提前用淀粉拌均匀,腌制片刻,这样处理后的牛肉更嫩。

2. 锅中放入适量的油,爆香葱姜蒜,倒入腌制好的牛肉片快速滑散,翻炒至牛肉变色。

3. 将洋葱丝、土豆片、红椒片一起倒入锅中翻炒,加盐、鸡精、孜然粉、酱油调味,继续翻炒片刻即可出锅。

干锅牛肉片烹饪简单,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷等成分,适宜减肥期间食用。但要注意的是,过敏的人群要慎用。

干锅牛肉片的家常做法步骤如下:

1. 将牛肉洗净,切成片状。

2. 放入碗中,加入酱油、料酒、水淀粉拌匀。

3. 锅烧热,加油,放入牛肉片滑散,变色后盛出。

4. 锅中留底油,加入干红辣椒、大葱段、姜片、桂皮、蒜片炒香。

5. 加入豆瓣酱炒匀,加入适量清水。

6. 放入炒好的牛肉片,加入酱油、料酒、白糖调味。

7. 煮至汤汁收干后盛出,放在锅底。

8. 放入切好的洋葱片和青椒片,淋入少许热油即可。

注意事项包括:

1. 牛肉片要切得薄一些,滑油时不要时间太长。

2. 煮干锅时,不要收汁太干,要留一些汤汁。

3. 青椒和洋葱可以根据自己的口味进行调整,是否放入。

以上步骤供您参考,具体操作时还需根据实际情况调整。

干锅牛肉片家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:牛肉片、洋葱、葱、蒜、姜、干辣椒、料酒、生抽、鸡精、胡椒粉、盐、孜然粉。

2. 做法:

(1)牛肉片加入适量料酒、生抽、鸡精腌制10分钟。

(2)腌制好的牛肉片加入一个鸡蛋清搅拌均匀,再加入适量淀粉搅拌上浆。

(3)洋葱切丝,葱切碎,蒜切片,姜切末,干辣椒剪成小段。

(4)锅中倒油,放入牛肉片炒至变色,盛出备用。

(5)锅中留底油,加入葱碎、蒜片、姜末、干辣椒段煸炒出香味。

(6)加入洋葱丝,倒入炒好的牛肉片,加盐、孜然粉调味翻炒均匀即可。

可以根据自己的口味加入其他调料或者食材。

饮食养生排行榜