脚脖痒挠后出现小疙瘩，可能是由于皮肤过敏、湿疹、真菌感染等原因引起的。针对这种情况，你可以尝试以下方法来缓解：
1. 保持清洁：保持患处皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，以免进一步感染和扩散。
2. 药物治疗：可以尝试使用一些具有抗炎和抗过敏作用的药物，如外用的炉甘石洗剂、氧化锌软膏、氢化可的松乳膏等，或者口服抗组胺药物如氯雷他定等。如果情况严重，建议寻求专业医生的意见，使用针对性的药物进行治疗。
3. 避免刺激：避免使用刺激性的洗护用品，选择温和、无刺激性的洗护用品。避免长时间浸泡脚部，保持鞋袜的干燥、清洁。
4. 调整饮食：某些食物也可能导致过敏症状加重，应尽量避免食用易致敏食物，如海鲜、牛奶等。
如果以上方法无法缓解症状，或者小疙瘩出现扩散趋势，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性的治疗。
脚脖痒挠后有小疙瘩注意事项包括：
1. 避免搔抓，以防感染形成斑块或者色素沉着。
2. 注意个人卫生，勤洗脚、勤换洗袜子。
3. 避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤加重病情。
4. 避免用过热的水洗脚，以免烫伤皮肤加重病情。
如果这些小疙瘩长时间不消失，建议去医院皮肤科就诊，以获得专业诊断并获得治疗建议。
脚脖痒挠后有小疙瘩可能是由多种原因引起的。常见的原因包括皮肤过敏、皮炎、真菌感染等。
1. 皮肤过敏：可能由于接触了某种物质，如尘螨、动物毛发、花粉等，导致皮肤过敏，进而出现瘙痒、起疙瘩等症状。通常建议避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片等药物进行治疗。
2. 皮炎：可能由于多种因素导致皮肤炎症性病变，如感染、过敏、环境等，临床上常表现为皮肤损害、瘙痒、丘疹等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
3. 真菌感染：可能由于脚部受到真菌感染，进而引起瘙痒、起疙瘩等症状。可以在医生指导下使用复方酮康唑软膏等药物进行治疗。
此外，其他疾病也可能导致该症状，如果症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。平时注意保持局部清洁干燥，避免搔抓，以免引起继发感染。饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物。
