全身起鸡皮疙瘩很痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决方法：
1. 保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免毛孔堵塞和细菌滋生。
2. 避免过度干燥：使用温和的保湿产品，避免皮肤过度干燥。
3. 调整饮食：多喝水，多吃富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，有助于改善皮肤瘙痒。
4. 使用药物：如果皮肤瘙痒是由过敏或炎症引起的，可以使用抗过敏或抗炎药物来缓解症状。
5. 热敷或按摩：用热毛巾敷在瘙痒的皮肤上，或进行适当的按摩，有助于促进血液循环，缓解瘙痒。
6. 避免刺激：避免使用刺激性化妆品或洗涤用品，减少外界刺激。
7. 就医：如果上述方法无效或症状持续加重，建议就医寻求专业帮助。
请注意，以上方法仅供参考，具体解决方法应根据个体情况而异。
全身起鸡皮疙瘩很痒可能是皮肤过敏、皮炎等因素导致的，注意事项如下：
1. 避免搔抓：搔抓可能会导致瘙痒加重，并使皮肤破损，引发感染。
2. 保持皮肤清洁：注意清洁皮肤，保持皮肤干净清爽。
3. 合理饮食：避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于瘙痒的缓解。
4. 穿衣适当：要注意不要穿化纤衣物，尽量选择棉质、宽松的衣服，有助于散热，进而缓解瘙痒。
5. 及时就医：如果症状持续不缓解，或者瘙痒加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
此外，还要注意避免饮酒，因为饮酒会加重瘙痒的症状，还可能影响医生的判断，因此最好避免饮酒。以上内容仅供参考，如有具体症状，请遵循医生的建议。
全身起鸡皮疙瘩很痒可能的原因有：
1. 皮肤过敏：可能由于接触导致过敏的物质，引起皮肤上出现鸡皮样改变，并伴有瘙痒症状。
2. 皮炎：可能是由各种病原体的感染、过敏等因素引起，皮肤上可能出现鸡皮疙瘩，并伴有瘙痒、皮肤干燥、红肿等症状。
3. 毛囊炎：可能是由细菌感染或者真菌感染等引起，如果发生在身上，可能就会导致身上起鸡皮疙瘩一样的东西，而且还会伴有红疹、瘙痒等症状。
4. 皮肤干燥：如果皮肤的皮脂分泌减少，或过度风吹日晒，可能使皮肤的角质层缺水，导致出现发痒、皮肤粗糙等症状，也可能表现为身上起鸡皮疙瘩。
如果症状持续时间较长，建议及时就医，找出具体原因进行针对性治疗。
