突然全身起疙瘩很痒可能是过敏或荨麻疹，可以尝试以下做法：
1. 清洁皮肤：保持皮肤清洁干净，有助于缓解瘙痒。
2. 更换衣服：更换干净、舒适、透气性好的衣服，避免穿化纤布料的衣服，这可能会加重皮肤瘙痒。
3. 药物治疗：如果瘙痒严重，可以使用抗过敏药物，如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪，还可以外用炉甘石洗剂涂抹，缓解瘙痒症状。
4. 远离过敏原：根据具体情况，确定是否远离过敏原，避免再次过敏。
5. 保持充足的水分：皮肤缺水也会导致瘙痒，可以多喝水补充水分，同时也可以适当使用保湿乳。
6. 调整饮食：避免吃辛辣刺激性食物，可以多吃水果蔬菜。
如果以上方法无法缓解症状，或者症状较重，建议及时就医。
突然全身起疙瘩很痒可能是过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病引起，也可能是环境因素等导致，在处理时要注意避免刺激因素，加强皮肤护理，保持皮肤湿润等。
注意事项如下：
避免过度抓挠。突然出现全身起疙瘩很痒的症状，要避免过度抓挠，以免导致皮肤破损，甚至引起继发感染。
保持皮肤清洁。要定期洗澡，保持皮肤清洁，有助于缓解皮肤瘙痒的症状。但要避免使用过烫的水洗澡，以免导致皮肤瘙痒的症状加重。
穿宽松的衣服。突然全身起疙瘩很痒的时候，要穿宽松、透气性好的衣服，能够减少对皮肤的刺激，也能够有效缓解皮肤瘙痒的症状。
合理饮食。在治疗期间应保持清淡合理的饮食，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，有助于皮肤的好转。
此外，如果症状持续不减或者有加重的情况，建议及时就医。
突然全身起疙瘩很痒可能是由多种原因引起的。常见的可能原因包括过敏、感染、皮炎等，具体情况还需结合自身状况判断。
过敏：过敏可能会导致突然全身起疙瘩很痒，如药物过敏、食物过敏等。如果接触了过敏原，身体就可能发生过敏反应，导致皮肤上出现红色疙瘩，同时可能伴有瘙痒、发热等症状。
感染：突然全身起疙瘩很痒也可能是感染引起的。例如，细菌感染可能导致毛囊发炎，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
皮炎：皮炎可能是由多种因素引起的皮肤炎症，可能导致皮肤出现丘疹、鳞屑等，同时可能出现瘙痒、疼痛等症状。
此外，也可能是由其他原因引起的，如真菌感染、荨麻疹等。如果症状持续时间较长或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗和护理。
以上信息仅供参考，如果您有此类症状，请及时就医，以确保得到合适的治疗和护理。
