她曾是集万千宠爱于一身的星二代小公主，在香港娱乐圈地位举足轻重的母亲给了她无条件的爱与迁就。
但她也曾15岁就胖到200斤，因体重被非议多年，直到她终于足够成熟，能够与和体重和解。
她其实不算当红，但一有什么事，总是会吸引无数目光聚集，好在已经36岁的她，已经不再是当年的小女孩，也不再会为别人的目光耿耿于怀。
“失联”女星
Joyce
前几天，在台湾娱乐圈的各种新闻占据热搜时，港媒突然曝出令人震惊的消息：郑欣宜遗体找到。
好在此消息被迅速辟谣，只是无良营销号的假消息而已。
假消息
而之所以有这样影影绰绰的标题党，是因为郑欣宜已经失联停工两个多月。
关于她失联的消息众说纷纭，有人说她失恋疗情伤，经纪人则说是生病在疗养，而港媒则爆料是她和经纪公司闹掰以至于最近没开工。
由于事业重心不在内地，大众似乎已经许久没有听说郑欣宜的近况，最广为人知的新闻，还是传言她35岁时将要继承母亲沈殿霞的遗产信托。
但其实，早已蜕变为一名优秀女歌手的郑欣宜，已经可以独立生活，不需要母亲的荫庇了。
她在入行13年之后，拿到了“叱咤乐坛女歌手”大奖。
这个在香港当地举足轻重的奖项郑欣宜减肥方法，之前的获奖者有梅艳芳、郑秀文、杨千嬅、容祖儿……都是无可争议的天后级人物。
她在尽全力完成自己的歌手梦想，也早已不是那个会为了别人的评价刻意节食减肥的不自信女生了。
现在的她，尽管还会有很多成年人的烦恼和伤痛，但活得真实而自在。
1987年，郑欣宜出生于香港。说起她，可能还会有人觉得有点陌生。
但她的父母，却都是家喻户晓的大明星。
母亲沈殿霞，纵横香港娱乐圈四十多年，主持、电影、电视样样受欢迎，极有观众缘，是公认的大姐大。
父亲郑少秋郑欣宜减肥方法，则是风靡几代少女的古装男神，留下无数经典角色。
母亲40岁才生下她，原本她应该是万千宠爱在一身的星二代，可惜父母之间早已存在感情问题，即使沈殿霞为了挽救这段婚姻高龄生女，也没能留住心早已不在的丈夫。
郑欣宜8个月大的时候，父母正式离婚，从此她和母亲两个人相依为命，而父亲很快就有了新的家庭，也有了别的孩子。
其实，郑欣宜的童年是幸福的，因为她有一个非常非常爱她的妈妈，连沈殿霞自己都说，自己平时英明神武，但为了女儿，就是什么傻事都做得出来。
也因为母亲的宠爱，郑欣宜从小就什么都吃最好的，连鲍鱼都只是平时的点心而已，也正是因为如此，加上遗传性的肥胖，她从小就胖嘟嘟的。
8岁胆固醇超标，15岁体重就突破了200斤，但因为怕女儿伤心，沈殿霞一直都不舍得说她胖，让她减肥。
从小就生活在狗仔的跟拍和大众的舆论声中，对于自己的身材，如果说小时候还能不爱靓不在意，那进入青春期的郑欣宜，就已经无法忍受那些刺耳的审视和嘲笑了。
中学毕业的时候，甚至会有同学问她：“毕业礼服有你的尺码吗？”
她只能哭着打电话给妈妈，说自己想要减肥。
女儿想要减肥，沈殿霞是高兴的， 于是请了专门的营养师，为她制定瘦身计划，拼了命地减肥，终于用了10个月时间瘦到了135斤，成功变身清秀美女。
成功瘦身让郑欣宜一时成为全港话题人物，她还出了书分享自己的减肥经验。
故事如果到这里，那真是美好而励志，但事实上，这只是郑欣宜十年减肥史的开始。
第二年的一次晚会上，由于节目安排，郑欣宜需要献吻吴卓羲，而这个再普通不过的表演行为，却只因为女方是郑欣宜，引来一时间骂声四起，观众投诉表示她“玷污”了吴卓羲。
更有网友制作恶搞视频，把献吻的郑欣宜推下山去。
这次事件给她带来了不小的伤害，原来不是自己减肥成功了，骂声就会停止，无论你做什么，都会有人不满意的。
而很快，更糟糕的事发生了。
沈殿霞因身体健康状况停止工作，更多次入院，最终于2008年初因肝癌去世。
原以为还能在妈妈的庇护下无忧无虑地生活很久，但21岁的郑欣宜却不得不一夜长大。
由于外婆和母亲相继去世的打击，郑欣宜通过暴饮暴食缓解情绪，再一次胖了回去。
但她不甘心地开始了新一轮的减肥，节食、吃药，所有能试的方法都试过，效果确实不错，她花了4个月时间瘦到了108斤，这是她最轻的时候。
虽然外表看起来变美了，但郑欣宜一点都不快乐，她每天完成工作回家后，都要抠着自己的喉咙催吐，然后哭着入睡。
于是在2014年，她与体重的斗争经过了漫长的10年，她发文宣布不再减肥。
当时她的账号只有几百个粉丝，却收到了几万个点赞。
有些人觉得这是她减肥失败的借口，但从内容里就能看出来，她是真的想清楚了。
她成功瘦过，但却感受不到快乐，“瘦不代表靓，不代表开心，也不代表健康”，比起做一个忧郁的美女，她更想做自己，做一个身体和心理都健康的普通人。
与自己和解，并不是一件容易的事，如果内心不够坚定，外界的否定很容易就能打垮你。
但好在，郑欣宜足够坚定。
她不再把生活的重心放在减肥这件事上，而是开始一心追求自己的歌唱事业。
为了能够唱歌，她做了很多事，去拍戏、搞笑、做博主吸引更多粉丝，她不在意形象，连魔人布欧都扮过。
付出总是会有收获的，
喜欢听粤语歌的人，
哪怕不是她的粉丝，
应该也听过她的《上心》或者《女神》吧。
当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 郑欣宜-上心 音乐： 音乐电台 - 情迷粤语歌：每天一首经典粤语歌
她不再在意别人的目光，
哪怕180斤，
她照样可以穿得好看，
也可以坦然地穿上泳装，
笑容满面。
她为了演唱会拼命练舞，
绝不会影响自己的工作。
她创业开了甜品店，
因为自己喜欢，
也爱上瑜伽爬山，
在她的生活里，
运动与美食不再水火不容。
她就像所有普通女孩一样，
和不同的帅哥谈恋爱，
有过几段恋情，
却有长久而稳定的友情。
等她不再在意身材之后，媒体的视线好像也不再聚焦于此。
郑欣宜今年已经36岁了，关于那笔遗产，尽管港媒言之凿凿，但经纪人也曾出来说其实并没有这件事。
但无论如何，那个昔日那个活在她羽翼下的小女孩，早已走过荆棘满途的路，活出自信的自己。
她和自己的身材和解，也在一步步实现自己的梦想，或许还没有成为万众瞩目的巨星，但她活得真实而自在，成为了一个全新的人。
其实每个人都应该认识自己，爱自己，找到属于自己的美丽和自信，而不应该活在他人的目光中。
就像《女神》的歌词里写得那样，“何用他欣赏你的好看，标准的审美观跟你碰撞，控诉你未符俗世眼光，你既自然闪亮没有说谎，为什么需要世人饶恕自信迫降。”
借这首歌，祝所有女性能做自己的女神，心中的光环永不掉落。
本文图片来自微博@ Joyce鄭欣宜、康熙来了、《女神》MV，
