菠萝炒鸡翅是一道美味家常菜,做法如下:
食材:鸡中翅、菠萝、青红椒、姜、蒜头、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒、白糖、胡椒粉、辣椒。
步骤:
1. 鸡翅洗净,切花刀,菠萝切小块,青红椒切圈,姜切丝,蒜头切末。
2. 鸡翅加入盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
3. 锅内热油后加入鸡翅,小火煎至两面金黄。
4. 加入姜蒜末,翻炒均匀。
5. 加入青红椒、菠萝块翻炒均匀。
6. 加入适量盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、菠萝汁(罐头),大火翻炒均匀后焖2分钟收汁即可。
完成以上步骤,一道色香味俱全的菠萝炒鸡翅就做好了。
注意事项:
1. 鸡翅要先腌制入味,口感更佳。
2. 煎鸡翅时要用小火,避免烧焦。
3. 汁不要收得太干,要留一些拌饭吃非常好吃。
菠萝炒鸡翅是一道美味家常菜,做法如下:
食材:鸡中翅、菠萝、姜、葱、辣椒(可不放)、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、淀粉、辣椒油(可不放)适量。
步骤:
1. 鸡翅洗净,改刀,加入姜丝、葱段、料酒去腥,腌制20分钟左右。
2. 腌制好的鸡翅放入锅中,煸炒至金黄。
3. 加入一勺生抽、一点点老抽上色、蚝油、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
4. 倒入菠萝块翻炒,盖上锅盖焖几分钟。
5. 菠萝炒鸡翅做好后可以撒上葱花或者香菜末点缀,也可淋上一点辣椒油。
注意事项:
1. 鸡翅要先腌制,这样味道更入味。
2. 煸炒鸡翅时不要时间过长,待鸡皮收紧后即可。
3. 焖菠萝时火候不要太大,以免影响口感。
4. 辣椒可根据个人口味决定是否加入,同样香菜也是。
5. 尽量选择新鲜的菠萝,这样口感更好。
6. 糖尿病患者不宜多食用鸡翅,因为鸡翅的热量和脂肪含量较高。
总之,菠萝炒鸡翅是一道色香味俱全的家常菜,注意火候和调料的搭配,即可做出美味的菠萝炒鸡翅。
菠萝炒鸡翅是一道家常美食,做法如下:
准备材料:鸡中翅、菠萝、葱姜蒜、干辣椒、盐、生抽、蚝油、鸡精、料酒。
步骤:
1. 鸡翅洗净,沥干水分,鸡翅两面各划两刀,方便入味。
2. 菠萝切块,葱蒜切末,干辣椒切段。
3. 鸡翅加入适量盐、料酒、生抽,拌匀腌制20分钟。
4. 锅中放油,烧热后加入葱姜蒜和干辣椒炒香。
5. 放入鸡翅,大火翻炒至变色。
6. 加入蚝油,继续翻炒均匀。
7. 放入菠萝块,继续翻炒均匀,盖上锅盖焖煮5分钟即可。
8. 盛盘,撒上葱花,完成。
以上信息仅供参考,建议根据个人口味进行调整,比如可以添加适量调料,或者调整菠萝和鸡翅的用量。














