冬瓜炒肉的家常做法多种,以下介绍其中两种做法:
做法一:
1. 准备原料:冬瓜、瘦肉、青椒、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、耗油、鸡精、水淀粉。
2. 把瘦肉切成片,加入水淀粉、盐、胡椒粉腌制10分钟。
3. 冬瓜去皮切块,青椒切块,葱姜蒜切末。
4. 调汁:加入盐、胡椒粉、生抽、耗油、鸡精、水淀粉,搅拌均匀。
5. 热锅凉油,油热7成下肉片翻炒,炒至肉片变色盛出。
6. 热锅凉油,油热下葱姜蒜爆香,加入冬瓜翻炒均匀,加入调好的料汁。
7. 加入肉片、青椒翻炒均匀出锅即可。
做法二:
1. 准备原料:冬瓜300克,瘦肉150克,姜丝适量,蒜末适量,青红椒丝适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量。
2. 冬瓜去皮切成块状,瘦肉切片备用。
3. 锅内热油,爆香蒜末和姜丝,放入瘦肉翻炒至变色。
4. 加入冬瓜翻炒均匀,加盐、料酒、酱油略炒。
5. 加入适量清水焖煮至冬瓜熟透,加入青红椒丝和鸡精翻炒均匀即可。
以上两种做法供您参考,具体可以根据口味调整调料和食材的用量。
冬瓜炒肉的家常做法如下:
食材:冬瓜、里脊肉、青椒、红椒、葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、十三香、淀粉。
具体步骤:
1. 冬瓜和青红椒洗净,里脊肉切片。
2. 冬瓜青红椒切块,葱切段,姜和蒜切片。
3. 里脊肉用料酒,生抽,盐,十三香,淀粉腌制10分钟。
4. 锅内倒油,油热放入冬瓜和葱姜蒜翻炒。
5. 放入里脊肉和青红椒,加盐,生抽调味。
6. 炒至冬瓜青红椒熟透即可出锅。
注意事项:
1. 里脊肉要切薄一点,这样炒出来口感好。
2. 冬瓜含水量较大,炒制过程中可能会出水,要注意翻炒。
3. 如果是对盐和生抽的口味有疑问,建议先少加一点,因为后面冬瓜会渗出一些水分,可能会减淡味道。
希望以上信息对您做冬瓜炒肉有所帮助。祝您用餐愉快。
冬瓜炒肉是一道家常菜,做法如下:
食材:冬瓜、瘦肉、青红辣椒、大蒜、生抽、耗油、酱油、盐、鸡精、胡椒粉、葱。
具体步骤:
1. 冬瓜去皮切薄片,青红辣椒切圈,葱切碎,大蒜切片。
2. 瘦肉切薄片,加入适量酱油、耗油、淀粉、盐,用手抓均匀备用。
3. 调酱汁:倒入适量酱油、耗油、盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀。
4. 热锅冷油,放入肉片炒至7分熟捞出,放入冬瓜翻炒,炒至断生放入蒜片。
5. 倒入调好的酱汁,加入葱花翻炒均匀。
6. 倒入炒好的肉片翻炒均匀出锅即可。
希望以上信息对您有帮助。烹饪美食时,可根据个人口味进行适当调整。














