短豆角是一种常见的蔬菜,可以用于多种不同的烹饪方法,包括炒、炖、烤、蒸等。以下是短豆角的一种家常做法:
材料:
新鲜短豆角一把、瘦肉适量、红辣椒一个、大蒜适量、生姜适量、生抽适量、盐适量、食用油适量
步骤:
1. 将豆角洗净切成丝,红辣椒切丝,生姜和大蒜切末。
2. 瘦肉切成丝,用少许生抽和淀粉腌制一会儿。
3. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入豆角,煸炒至豆角表面微皱,颜色变绿。
4. 将豆角盛出备用。
5. 锅中留底油,加入生姜大蒜末和辣椒丝炒香,再加入肉丝翻炒至变色。
6. 加入煸炒好的豆角,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 豆角一定要煸炒至表面微皱,这样口感更好。
2. 豆角容易产生中毒,因此一定要彻底煮熟才能食用。
3. 食材的用量可根据实际情况进行调整。
除了上述做法,你还可以根据个人口味选择其他的烹饪方法,比如短豆角炖排骨、短豆角炒鸡蛋等。希望这些信息对你有所帮助!
短豆角的做法有很多,下面列举三种供您参考。
做法一:
1. 豆角洗净摘好,开水里焯一下备用。
2. 葱姜蒜,干辣椒切碎。
3. 热锅凉油,油热放入豆角翻炒,翻炒豆角时需加适量水。
4. 豆角炒至变色,加入适量盐,生抽,继续翻炒。
5. 豆角炒至熟透,加入葱姜蒜干辣椒继续翻炒。
6. 炒熟后出锅。
做法二:
1. 豆角洗净切成段。
2. 葱姜蒜切末。
3. 干辣椒切段。
4. 锅中倒入油,小火加热,放入豆角煸炒,待豆角煸炒至表面焦黄,颜色变得焦黄之后,放入葱姜蒜末继续翻炒。
5. 烹入料酒、生抽,加入盐、五香粉调味。
6. 翻炒均匀后即可出锅。
做法三:
1. 豆角剪去头和尾,洗净备用。
2. 红椒和葱切丝,蒜头拍碎。
3. 豆角焯水,加入几滴油和适量盐。
4. 煮沸后捞出沥干水分。
5. 锅里下少量油,放入豆角翻炒,加入适量盐、生抽调味。
6. 放入蒜头和红椒丝翻炒均匀。
7. 最后加入葱丝,烹入料酒翻炒几下就可以出锅了。
注意事项:
1. 豆角需要先焯水,这样在烹饪过程中可以缩短时间,同时可以去掉豆腥味。
2. 豆角在翻炒过程中要加适量水,以免糊锅。
3. 根据口味加入适量的盐和生抽,不要加入过多的调料,保持原汁原味。
4. 豆角炒好后要趁热食用,凉了会影响口感。
以下是短豆角的几种家常做法:
1. 凉拌短豆角:将短豆角洗净切成细丝,放入开水中焯水,捞出沥干水分备用。将红椒去蒂去籽切丝,大蒜去皮切末。将豆角丝、红椒丝、蒜末放入碗中,加入适量盐、生抽、醋、鸡精和香油,拌匀即可。
2. 短豆角炒肉:将五花肉切成薄片,葱切段,姜切片,蒜拍松。将短豆角切成3厘米左右的段,用水焯一下备用。将五花肉煸炒至出油,加入葱姜蒜炒香,加入酱油、料酒稍炒。加入短豆角段,大火翻炒几分钟即可出锅。
3. 短豆角炖土豆:将短豆角和土豆切成小块备用。锅中加入适量油,放入葱姜末煸炒出香味,加入短豆角块翻炒均匀,加入土豆块继续翻炒。加入适量盐、酱油、鸡精、十三香等调料,加入适量清水,炖至短豆熟软即可出锅。
4. 短豆角炒鸡蛋:将短豆角切成小段,鸡蛋打散备用。锅中加油烧热,将鸡蛋炒熟盛出。锅中留底油,放入葱花炒香,加入短豆角炒至变色,加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,加盐调味即可。
以上是短豆角的不同做法及其营养价值的相关信息,不作为指导建议,仅供参考。请根据个人口味和饮食习惯进行选择。














