在怀孕初期身上痒起疙瘩的情况下，孕妇可以尝试以下做法：
1. 调整饮食：避免吃太多辛辣、刺激性食物和油炸、油腻的食物，多吃新鲜蔬果。
2. 保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和、不刺激的洗护产品。
3. 避免过度抓挠：以免破皮感染，加重病情。
4. 穿棉质衣服：柔软、透气的棉质衣服可以减少皮肤刺激。
5. 保持环境舒适：避免过度闷热潮湿，可能有助于缓解皮肤问题。
6. 使用适当的药物：在医生的指导下，可以外用炉甘石洗剂或氧化锌软膏，这些药物对胎儿的影响较小。
7. 观察症状：如果皮肤问题持续不减或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。
重要的是要记住，怀孕期间孕妇的身体可能会有一些变化，包括皮肤问题的出现。重要的是要保持耐心，并遵循医生的建议，以确保孕妇和胎儿的健康。
在怀孕初期身上痒起疙瘩的情况下，孕妇需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免过热的水或者使用刺激性强的沐浴产品。
2. 穿着舒适：穿宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。
3. 饮食调整：饮食清淡，避免辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬果。
4. 避免搔抓：防止皮肤破溃引起感染，加重病情。
5. 及时就医：如果情况严重且持续，建议及时就医，寻求医生的帮助和治疗。
在怀孕期间，药物的使用需要特别谨慎，因此请在医生的指导下进行治疗。
怀孕初期身上痒起疙瘩可能是由于多种原因引起的，如过敏、皮肤干燥、妊娠痒疹等。以下是一些相关信息：
- 过敏：怀孕期间，孕妇的免疫系统可能会发生变化，对某些物质过敏的可能性增加。常见的过敏原包括食物、空气中的花粉、尘螨等。过敏可能导致皮肤瘙痒、起疙瘩等症状。建议避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物。
- 皮肤干燥：怀孕期间，孕妇体内的激素水平发生变化，可能导致皮肤干燥。皮肤干燥可能导致瘙痒、起疙瘩等症状。建议使用温和的保湿产品，保持皮肤湿润，并避免过度清洁。
- 妊娠痒疹：妊娠痒疹是妊娠期的一种常见皮肤病，表现为皮肤瘙痒、起疙瘩等症状。病因可能与孕妇的免疫系统、内分泌等因素有关。治疗方法包括局部涂抹止痒药膏、口服药物等。建议在医生指导下进行治疗。
总之，怀孕初期身上痒起疙瘩可能是由多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的心态，保持充足的睡眠，有助于缓解症状。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
