脸上和身上起了红疙瘩，可能是皮肤过敏、毛囊炎、痤疮等原因引起的，需要根据具体情况进行针对性处理。
1. 皮肤过敏：可能由于接触过敏原导致皮肤出现过敏反应，引起红疙瘩，还会伴有瘙痒、刺痛等症状。患者可在医生指导下选择氯雷他定片或马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物进行治疗。同时，需要远离过敏原，以避免再次过敏。
2. 毛囊炎：毛囊堵塞发炎会引起毛囊炎，也可能导致身上和脸上起红疙瘩。患者可在医生指导下选择红霉素软膏或夫西地酸乳膏进行治疗。在日常生活中，需要保持患处清洁，避免搔抓。
3. 痤疮：痤疮是一种常见的皮肤疾病，可能会引起脸上和身上起红疙瘩的症状。患者可在医生指导下选择异维A酸红霉素凝胶或过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗。同时，保持清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
此外，也有可能是湿疹、荨麻疹等引起的，建议根据具体情况选择合适的药物进行治疗。同时，在治疗期间，需要保持患处的清洁干燥，避免抓挠，以免引起感染。若症状持续加重，建议及时就医，遵循医嘱进行治疗。
脸上和身上起了红疙瘩需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免油脂和死皮积聚，从而防止红疙瘩进一步恶化。
2. 避免刺激：避免使用刺激性化妆品、洗发水、沐浴露等，尽量使用无刺激性的护肤产品。
3. 饮食调整：饮食尽量清淡，避免吃辛辣、油腻、易致敏的食物，如海鲜、芒果等。
4. 穿着舒适：穿着柔软、透气的衣物，避免衣物摩擦刺激皮肤。
5. 保持充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于皮肤恢复健康状态。
6. 及时就医：如果红疙瘩持续不退或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性治疗。
7. 避免用手抓挠：抓挠红疙瘩可能会使症状加重，并导致感染。
8. 保持皮肤湿润：在皮肤干燥的情况下，可以涂抹一些保湿霜来保持皮肤湿润。
以上就是关于脸上和身上起了红疙瘩的一些注意事项，希望对你有所帮助。
脸上和身上起了红疙瘩可能是由多种原因引起的。首先，我们需要了解这些红疙瘩的具体表现和可能的病因，以便为您提供更准确的帮助。
1. 毛囊炎：毛囊炎通常是由于皮肤清洁不够、细菌感染毛囊所引起的小红疙瘩，伴有红肿、瘙痒、疼痛等症状。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用消炎止痒药物等。
2. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤上出现小红疙瘩，伴有瘙痒、疼痛等症状。治疗方法包括使用抗过敏药物、保湿霜、激素类药物等。
3. 痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红肿的小疙瘩，伴有疼痛等症状。治疗方法包括使用消炎药物、维A酸类药物等。
4. 过敏反应：过敏反应可能导致脸上和身上出现红疙瘩，伴有瘙痒、红肿等症状。治疗方法包括远离过敏原、使用抗过敏药物等。
如果您的脸上和身上出现了红疙瘩，建议您先观察红疙瘩的形状、数量、伴随症状等，以便确定病因。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理习惯，如保持皮肤清洁、避免过度抓挠等，也有助于缓解症状。
