针对脑门上起了好多小疙瘩的情况，可以尝试以下方法解决：
保持面部清洁。注意用温水洗脸，避免使用含有酒精和香精的护肤品和化妆品。可以使用控油洗面奶或硫磺皂洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，减少细菌滋生。
调整饮食。饮食要清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、辣酱、油炸食品等，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，有助于改善皮肤状态。
规律作息。避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于改善皮肤问题。
药物治疗。如果症状较严重，可以在医生指导下使用维A酸药物进行治疗，可以调节皮肤油脂分泌，减轻小疙瘩。
保持良好心态。良好的心态对于皮肤的健康也很重要，要避免过度紧张和焦虑，这些情绪可能会影响皮肤的正常代谢和修复。
如果上述方法无效，建议寻求皮肤科医生的帮助，以获得更专业的治疗。以上方法仅供参考，请在医生的指导下进行治疗。
脑门上起了好多小疙瘩，需要注意以下几点：
1. 保持皮肤清洁，定期清洁面部，避免油脂堆积。
2. 避免过度清洗，以免刺激皮肤。
3. 避免用手挤压或搔抓疙瘩，以免感染或留下疤痕。
4. 保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5. 保持作息规律，避免熬夜，以免内分泌失调导致疙瘩加重。
6. 如果疙瘩伴有红肿、疼痛等症状，应及时就医，遵医嘱使用消炎、抗菌等药物进行治疗。
总之，对于脑门上的小疙瘩，需要注意清洁、饮食、作息和症状处理等方面，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解和治疗疙瘩。
脑门上起了好多小疙瘩可能有以下原因：
1. 脑门上毛囊发炎，主要是由于皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞等原因引起，需要保持皮肤清洁，可以用碘伏消毒，并外用消炎的药膏治疗。
2. 额头接触性皮炎，可能是由于额头部位皮肤接触到某些过敏物质，比如化妆品、乳霜等，引发过敏反应而出现上述症状。可以遵医嘱外用抗过敏的药膏治疗。
3. 痤疮，俗称青春痘，可能与激素水平、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞等因素有关。可以遵医嘱外用维A酸软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
如果症状严重或长时间无法缓解，建议及时就医，在医生指导下对症治疗。平时要注意保持面部清洁，避免用不适合自己的护肤产品。饮食宜清淡易消化，避免吃辛辣刺激性食物。
