以下是炒蒜茄子的家常做法:
食材:茄子2个、蒜适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、豆瓣酱适量、糖半勺、盐适量、生抽适量、醋适量、淀粉适量。
步骤:
1. 茄子洗净切条,撒上少许盐拌匀,等10分钟后杀一下水,这样可以减少炒制过程中吸油。
2. 大蒜切末,葱姜切丝,干辣椒剪成小段。
3. 锅烧热,倒入油,放入葱姜和干辣椒爆香。
4. 放入豆瓣酱炒香,加入少许水化开,豆瓣酱有咸味,所以后面加盐的时候要适量。
5. 倒入控过水的茄子,大火翻炒。
6. 加入少量的糖,适量的生抽、醋继续翻炒。
7. 炒至茄子变深色,变软,加入蒜末,出锅前淋少许香油。
这样就可以做出美味的蒜茄子啦!记得在炒茄子时要少放油,多翻炒,这样茄子就不会吸很多油。
炒蒜茄子的家常做法如下:
食材:茄子2个、蒜6瓣、青辣椒1个、红辣椒1个、葱适量、姜适量、豆瓣酱适量、糖半勺、生抽适量、素蚝油适量、料酒适量、鸡精少许。
步骤:
1. 准备食材,将蒜切片,葱姜切沫,青辣椒红辣椒切丝备用。
2. 将茄子切片,放入蒸锅中蒸熟。
3. 锅中放入适量油,油热后放入葱姜爆香,然后放入豆瓣酱炒香。
4. 放入蒜片,加入适量料酒,这样可以去除豆瓣酱的酱味。
5. 放入蒸好的茄子,加入适量糖、生抽、素蚝油。
6. 加入青辣椒丝红辣椒丝炒匀。
7. 加入适量鸡精调味。
注意事项:
1. 豆瓣酱比较咸,所以不需要额外加盐。
2. 全程中小火炒制,以免炒糊。
希望以上信息对您有帮助。
以下是炒蒜茄子的家常做法的相关信息:
食材:茄子2个、蒜适量、葱适量、姜适量、青辣椒1个、食用油适量、生抽适量、白糖少许、盐少许、胡椒粉适量。
步骤:
1. 茄子切片,葱姜蒜切末,辣椒切丝备用。
2. 锅中烧油,下入葱姜蒜末炒香。
3. 放入茄子片快速翻炒,炒至茄子变色。
4. 放入辣椒丝,加入生抽、白糖、盐、胡椒粉调味。
5. 翻炒均匀,出锅装盘。
注意事项:
1. 茄子片要切得薄一些,更容易熟。
2. 炒茄子时要用大火快炒,以免氧化变色。
炒蒜茄子是一道家常菜,口味香辣可口,非常下饭。茄子富含维生素,而且有降血压的作用。











