以下是酱爆三丁的家常做法:
食材:猪瘦肉、毛豆米、香菇、红椒、黄椒、生抽、蚝油、料酒、淀粉、甜面酱、白糖、姜末、蒜末、食盐
步骤:
1. 香菇切丁,红黄椒切丁,猪瘦肉切小丁加入少许生抽和淀粉腌制一会。
2. 锅中加水,加入少许盐和食用油,毛豆米焯水捞出。
3. 锅中加油热,下入姜末、蒜末炒香,加入肉丁翻炒,加入适量料酒继续翻炒。
4. 加入香菇丁翻炒,再加入红黄椒丁继续翻炒。
5. 加入适量甜面酱、生抽、蚝油、少许白糖,翻炒均匀。
6. 加入毛豆米,大火翻炒均匀,加少许盐调味,出锅前淋少许水淀粉勾芡。
7. 装盘,撒上葱花即可享用。
注意:酱爆三丁中的三丁指的是猪肉丁、毛豆米丁和香菇丁,红黄椒丁的加入可以使菜品更加美观,同时也能增加口感。
酱爆三丁的家常做法如下:
材料:
猪里脊肉100克,鸡胸肉100克,青椒1个,红椒1个,花生油20克,豆瓣酱1大匙,葱姜蒜末各适量,料酒适量,糖半小匙,盐适量,胡椒粉适量,鸡精半小匙,水淀粉适量。
做法步骤:
1. 鸡胸肉和猪里脊肉都切成小丁。
2. 肉丁用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
3. 青椒、红椒切丁备用。
4. 豆瓣酱用刀剁碎一些。
5. 锅中放花生油烧热,下入豆瓣酱炒香。
6. 加入葱姜蒜末炒香。
7. 加入适量清水煮开。
8. 煮开后加入糖、鸡精、盐调匀。
9. 放入腌好的肉丁煮至变色。
10. 放入青红椒丁翻炒均匀。
11. 淋入水淀粉勾芡即可。
注意事项:
1. 炒豆瓣酱的时候火不能太大,以免糊锅。
2. 水淀粉要一点一点地加,这样更容易勾芡。
3. 如果不喜欢吃辣的可以不放红椒,这样口感会更好。
4. 肉丁可以切得更小一些,这样更容易炒熟。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
以下是酱爆三丁的家常做法相关信息:
主料:
鸡胸肉150克,毛豆仁150克,去骨鸡腿肉150克,青椒丁适量,红椒丁适量
调料:
黄豆酱2勺,老抽1勺,糖少许,盐少许,姜末适量,料酒适量
步骤:
1. 鸡丁用少许盐、料酒、生抽腌一会儿。
2. 热锅入油,三四成热时下鸡丁炒至变色。
3. 下姜末、黄豆酱炒香。
4. 入料酒、老抽、少许糖,下入毛豆和鸡腿丁翻炒。
5. 放入青红椒丁翻炒一会儿,酱汁浓稠即可出锅。
这样就可以做出美味的酱爆三丁了,营养丰富,口感鲜美。注意烹饪时火候要掌握好,以免影响口感。











