哑铃片是否通用以及做法如下：
哑铃片是否通用需要看牌子，不同品牌的哑铃片，其大小和重量可能不同，不能完全保证通用。
哑铃片的制作非常简单。首先，找一个合适的塑料瓶，将其从中间剪断，得到的就有一个哑铃片的雏形。接下来，在这个基础之上，增加几层哑铃橡胶片，然后用胶水固定。这样，一个简单的哑铃片就制作完成了。
以上就是制作哑铃片的步骤。需要注意的是，在操作过程中要小心处理剪刀和胶水，以免受伤。此外，一定要确保使用的哑铃片符合个人的使用需求以及安全标准。
哑铃片是否通用，取决于哑铃片的直径和重量，以及哑铃片的材质。一般来说，哑铃片并不是通用的，不同品牌哑铃片尺寸和承重标准不一样，不能混用。
使用哑铃片时，需要注意以下几点：
1. 确保哑铃片的直径和重量符合哑铃的规格，否则可能会损坏哑铃或者手腕。
2. 使用哑铃片时，要保持正确的姿势，避免受伤。使用哑铃进行负重训练时，要逐渐增加重量，避免突然增加重量导致肌肉拉伤。
3. 哑铃片在使用过程中可能会滑动，可以在哑铃片和哑铃之间增加一些垫片或者缠绕几圈胶带，以增加摩擦力。
4. 哑铃片在使用完毕后，应该擦拭干净并放在干燥、通风的地方，避免生锈。
5. 不要将哑铃片随意乱放，避免儿童误吞。
6. 使用哑铃时要注意安全，避免在疲劳或者喝醉的情况下使用。
总之，使用哑铃片进行负重训练时需要谨慎操作，注意安全和正确的姿势。
哑铃片不是通用的。因为哑铃的尺寸不一样，哑铃片的重量也会不一样。
哑铃是用于锻炼的器材，其重量和大小都不一样，不同品牌的哑铃配件也不一样，所以不是所有的哑铃片都可以放在所有的哑铃上。因此，不同的哑铃片，其尺寸和重量都是不一样的。
