当前位置:首页 > 运动养生 >

江西米粉肉的家常做法

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-05-16 10:35:00热度:手机阅读>>

江西米粉肉的家常做法如下:

食材:五花肉500g、大米粉100g、老抽3g、蚝油3g、盐3g、糖2g、葱花适量、料酒适量

步骤:

1. 五花肉切块,放入葱姜水中煮20分钟。

2. 放入料酒中浸泡15分钟,吸干水分。

3. 加入盐、糖、老抽、蚝油,涂抹均匀。

4. 热锅倒入食用油,将肉块煎至两面金黄,肉皮起泡。

5. 将煎好的肉块放入大米粉中,轻轻翻动,使肉块裹上米粉。

6. 盛入碗中,放入蒸锅中蒸煮1小时。

7. 出锅后撒上葱花即可享用。

注意事项:煎肉皮时要掌握好火候,以免烧焦。裹米粉时要轻柔,以免破坏肉块形状。

江西米粉肉的家常做法如下:

食材:五花肉500g、大米粉100g、小油菜5棵、生抽适量、老抽适量、生姜适量。

步骤:

1. 五花肉切块,洗净备用。

2. 生姜切片,备用。

3. 小油菜洗净控水备用。

4. 锅中加少许油,下入五花肉,煎至两面微黄,加入少许生抽,煸炒至出油。

5. 加入姜片,倒入米粉,翻炒均匀。

6. 加入适量清水(约肉量的三分之一),加入适量生抽、少许老抽。

7. 中火炖煮至汤汁浓稠,米粉上色。

8. 加入小油菜,翻炒均匀。

9. 装盘,用勺子将米粉肉拌开即可。

注意事项:

1. 五花肉要选用肥瘦相间的,米粉要选用江西产的米粉。

2. 煎肉时要加少许生抽,有助于上色和去腥。

3. 炖煮时要加入适量清水,不能太多也不能太少,太多会影响口感,太少则容易烧焦。

4. 小油菜要最后加入,翻炒均匀后立刻出锅,以免长时间炖煮影响口感。

5. 米粉要拌开,不能有结块,否则会影响口感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

江西米粉肉的家常做法相关介绍如下:

材料。五花肉、米粉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、腐乳汁、糖、鸡精、香油。

做法。将五花肉切成薄片,把切好的肉片放入一个容器里,放入葱姜蒜末,放辣酱(照口味来放),放酱油,放腐乳汁(放汁前要弄开,汁水有咸淡味),放少许糖,放少许鸡精,放少许香油,抓匀。把米粉放入锅内,加温水搅拌均匀至无颗粒,然后放入五花肉片,搅拌均匀。高压锅里放入蒸架,把肉品铺平在锅底,盖上锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸半个小时。取出后撒上葱花即可。

以上信息仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者观看烹饪视频获取更多信息。

运动养生排行榜