想要塑造全身的美肌，沐浴就是一种很好的方式，那么怎样沐浴才能实现全身美白计划呢？快来看看和天津美容培训学校小编带来的沐浴技巧吧，让我们在这个秋季养成白皙滋润的好肤质吧！
. 正确洗澡顺序
全身美白需要正确的洗澡顺序，应该是先洗脸，再依次洗身体和洗头，因为在充满热气的浴室中，毛孔会开始舒张开，如果没有先清洗面部的话，皮肤表面的污垢会沉积钻进毛孔，洁面后再洗澡，水温与体温接近为宜，一般为40℃左右怎样抗肌肤老化和美肌 皮肤美白保养小窍门，洗完身体之后再洗头，最后用清水淋遍全身。
. 选择蜂蜜、牛奶成分的沐浴露
含有牛奶或者蜂蜜成分的沐浴露能够有效滋润皮肤，令皮肤尽享水润滋养，对于全身皮肤的美白具有很显著的效果，建议选择一些PH值较低的沐浴露产品，这样可以抑制色素沉着，让肤色更加白皙。
. 洗澡水中加入玫瑰精油
玫瑰精油具有显著的美白效果，而且对于精神容易紧张的女性来说怎样抗肌肤老化和美肌 皮肤美白保养小窍门，能够舒展身心，调节内分泌，在洗澡水中加入一些玫瑰精油能够帮助促进皮肤的美白。
. 洗后及时涂抹润肤乳
会保养的人都知道，在沐浴结束后，等皮肤的水分还未完全挥发之前，应该赶紧使用润肤乳来滋润皮肤，以免水分的流失，可以使用一些含有美白成分的润肤乳产品，给全身肌肤提供美白护理。
. 沐浴后一杯花茶
在沐浴完成后，不要赶紧睡觉，可以穿上宽松的睡衣，再给自己泡上一杯花草茶，这样就能在洗澡后给身体补充水分，花草茶还能美容养颜，带给你全身美白的护肤体验。
